最近老感覺渾身無力累
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2008-02-26 23:39:28
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健康咨詢描述： 我的工作是網(wǎng)管，做了有兩年了，現(xiàn)在一直上的夜班，天天面對(duì)的就是電腦，天天就是吃飯.睡覺.上班，就這些 今天食欲也特別差 吃的少 也沒胃口 還老渾身無力 特別累 我的工作很輕的 怎么會(huì)累呢 我又沒結(jié)婚 天天做 累還有情可原 哈哈 但我這情況請(qǐng)專家分析指導(dǎo)下 不會(huì)得了什么病把？
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2008-02-27 09:48:08 我要投訴
你好一個(gè)人如果太單調(diào),缺乏新鮮刺激就會(huì)心情不好，進(jìn)而會(huì)影響脾胃消化功能的.過思則傷脾.飲食不好，不吃東西，自然會(huì)渾身乏力.同樣，心情不佳，會(huì)影響自身免疫功能.就容易患感冒.感冒又影響心情，影響脾胃.如此惡性循環(huán)，就越來越差.所以，最主要的是要調(diào)整心情狀態(tài).不要總是坐在那兒,有空就出去走走，散散心.外面的世界能把狀態(tài)調(diào)整過來！要是還不行建議去醫(yī)院檢查,或去中醫(yī)那辨證一下.
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