怎樣在短時(shí)間內(nèi)減肥，不反彈

      病情分析：
      你好這位朋友，你是15歲女孩，怎樣在短時(shí)間內(nèi)減肥不反彈，你的體重是110斤左右。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)，可以用拔罐減肥，控制飲食量，吃七八成飽，晚上吃點(diǎn)黃瓜和西紅柿，蘋(píng)果一類(lèi)，低脂防，低能量食物。
      

      病情分析：
      你好，最好的減肥方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，同時(shí)控制一下飲食
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      沒(méi)有一個(gè)方法可以短時(shí)間減肥成功的，只有堅(jiān)持鍛煉才有減肥成功的可能啊，不要靠藥物來(lái)減肥