我是一個十三歲的少年由于環(huán)境影響我染上了手癮現(xiàn)在我

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，首先應(yīng)該考慮是不良習(xí)慣所引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你注意休息，增加營養(yǎng)，多食蔬菜和水果，保持情緒穩(wěn)定，戒掉不良習(xí)慣，鍛煉身體，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況考慮是手淫過度引起的腎虛的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先戒掉自己的不良生活習(xí)慣，注意補充營養(yǎng)，不要過度勞累。只要改掉壞毛病，身體是能夠恢復(fù)的。
      

      你好，頻繁的手淫會對健康產(chǎn)生影響，建議您及時戒掉。將精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)或者工作上面，平時多鍛煉多運動，飲食上加強營養(yǎng)，多吃一些補腎的食物，有利于身體的恢復(fù)。
      
      以上是對“我是一個十三歲的少年由于環(huán)境影響我染上了手癮現(xiàn)在我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，手淫也叫自慰，是靠自己滿足性快感，是正常的生理需求，但不要過于頻繁，每周1-2次是可以的，注意手及外陰衛(wèi)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議如下：避免過度手淫。避免辛辣刺激性食物。不要吸煙，適當(dāng)運動，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，內(nèi)褲要寬松。不會有問題的。不必過度緊張擔(dān)心。
      

      病情分析：
      首先你應(yīng)該徹底戒除不良的生活習(xí)慣，你還年輕，以后會慢慢恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要專心學(xué)習(xí)，多和同學(xué)交流，早晚適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，飲食清淡營養(yǎng)豐富。