健康咨詢(xún)描述: 總感覺(jué)自己膝蓋處乏力,久站會(huì)腰酸,感覺(jué)身體抵抗力差,稍微有點(diǎn)受涼就感冒,身體精神頭感覺(jué)沒(méi)以前好,睡眠無(wú)問(wèn)題,性功能下降嚴(yán)重,沒(méi)有尿頻尿急尿不盡現(xiàn)象,是腎虛嗎,陰虛還是陽(yáng)虛,還是身體缺乏維生素,或者是天熱引起的亞健康
你好,根據(jù)你提供的情況,目前你這種癥狀屬于天熱引起的亞健康狀態(tài),所以建議你多喝水,飲食上蔬菜水果魚(yú)肉蛋奶,營(yíng)養(yǎng)均衡,還要保持充足的睡眠不要熬夜癥狀就會(huì)逐漸緩解的
病情分析:
您好,根據(jù)您所提供的描述來(lái)看,您的情況考慮是腎陽(yáng)虛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您找中醫(yī)面診,辯證施治,以便盡早明確診斷,對(duì)癥治療。忌食辛辣刺激肥厚油膩性食物及生冷飲食。
病情分析:
你好!從你所講的幾個(gè)癥狀表現(xiàn)與年齡看,是與現(xiàn)代說(shuō)的亞健康狀態(tài)有關(guān)的,也與中醫(yī)講的氣血不足相關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你首先是要注重勞逸結(jié)合與日常的飲食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,加強(qiáng)身體鍛煉。藥物可用多維元素片與腎寶片調(diào)理試試。
以上是對(duì)“總感覺(jué)自己膝蓋處乏力”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
氣血不足怎么調(diào)理啊
你好!重點(diǎn)是日常飲食調(diào)養(yǎng)
病情分析:
你好,很高興為你解答。你這種情況考慮是腎陽(yáng)虛,溫煦衛(wèi)外功能減退。
指導(dǎo)意見(jiàn):
需要補(bǔ)腎壯陽(yáng)治療。注意節(jié)制房事,保持心情舒暢,加強(qiáng)鍛煉身體。多食溫補(bǔ)食品。可以用金匱腎氣丸治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
調(diào)和陰陽(yáng),溫陽(yáng)補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神...[說(shuō)明書(shū)]
本品作為膳食攝入不足的補(bǔ)充劑,用于中老年人預(yù)防維...[說(shuō)明書(shū)]
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