最近一年睡眠一直都不好

女 | 37歲 2018-07-27 21:14:07 2人回復來自

健康咨詢描述：最近一年睡眠一直都不好，不容易睡著，半夜老是醒，上樓梯時腿酸軟腰痛。掉頭發(fā)嚴重。手腳在不熱的時候也老出汗。最近蕁麻疹也犯了。想問一下是腎陽虛還是陰虛？

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2018-07-27 21:26:52 我要投訴

你好，這種情況考慮是屬于腎氣虛引起。建議可以口服玉屏風散，防風通圣丸進行調理和治療。注意平時清淡飲食，減少辛辣等刺激性食物。并適當活動，增強自身免疫能力。

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2018-07-27 21:18:47 我要投訴

      病情分析：
      陰虛火旺，導致局部交感神經過度興奮，出現(xiàn)失眠不舒服的情況。
      指導意見：
      注意睡覺前多進行泡熱水腳的調理，多進行神門穴的按摩調理，使用酸棗仁湯治療。

掛號科室：傳染病科

溫馨提示：
飲食上應注意清淡，多以菜粥、面條湯等容易消化吸收的食物為佳。

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