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左右胳膊難受。有時(shí)候睡不著覺(jué)

男 | 19歲 2018-08-23 19:48:00 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 左右胳膊難受。有時(shí)候睡不著覺(jué)。還有手腕。肩膀。是不是因?yàn)橐恢蓖媸謾C(jī)的原因。很難受。

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤(pán)突出 幫助網(wǎng)友:24649
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2020-09-14 10:59:44 我要投訴

      全身多長(zhǎng)難受不舒服,有一直玩手機(jī)病史,考慮是玩手機(jī)可能有關(guān)系的,可以避免受涼和長(zhǎng)時(shí)間低頭,特別是不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī),糾正和改善姿勢(shì),把腰背部挺起來(lái),避免一個(gè)姿勢(shì)超過(guò)1小時(shí),適量運(yùn)動(dòng),多曬曬太陽(yáng),清淡飲食多飲水,觀察恢復(fù)看看。
      

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29423稱(chēng)贊:2
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2020-09-14 11:00:11 我要投訴

      你好,很高興為你解答,有片子嗎,如果有,建議發(fā)過(guò)來(lái)看看再說(shuō),根據(jù)你的描述,考慮有可能是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)引起的,治療上,建議休息,臥床休息,睡硬板床,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),注意保溫,避免受涼,觀察一段時(shí)間看看再說(shuō)。
      

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-23 20:24:28 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,理解你的心情。你的左右胳膊難受,還睡不著覺(jué),不知道你一直玩手機(jī)多長(zhǎng)時(shí)間。如果一直玩,一個(gè)姿勢(shì),那么肯定會(huì)有影響。建議不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),對(duì)眼睛也不好,還浪費(fèi)你的時(shí)間。找一些有意義的事情來(lái)做。
      
      以上是對(duì)“左右胳膊難受。有時(shí)候睡不著覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng) 幫助網(wǎng)友:46172稱(chēng)贊:975
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2018-08-23 20:28:04 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      從以上情況開(kāi)始分析,表現(xiàn)為手臂不適甚至有影響睡眠,個(gè)人分析首先需要考慮是否有肌肉及韌帶軟組織勞損,建議控制手機(jī)使用時(shí)間及頻率,必要時(shí)可以輔助一些藥物治療
      

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛(ài)關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱(chēng)贊:25
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2018-08-23 20:26:15 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,你左右胳膊難受。有時(shí)候睡不著覺(jué)。還有手腕。肩膀。是不是因?yàn)橐恢蓖媸謾C(jī)的原因。很難受。你是玩手機(jī),玩的頸椎有一些問(wèn)題,建議你最好在家人的陪同下去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科看看醫(yī)生進(jìn)行醫(yī)治會(huì)好的、。
      

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