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初三了有時(shí)候?qū)W習(xí)時(shí)突然想哭
女 | 15歲 2019-10-13 13:14:50
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 剛上初三一個(gè)月了，最近都有點(diǎn)想哭，看到一些亂的東西就想發(fā)脾氣，有時(shí)候就是不想跟別人說話很煩躁
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:04:48 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析。你現(xiàn)在進(jìn)入了初三，最近想哭有一些亂的東西就想發(fā)脾氣，感覺很煩躁。
指導(dǎo)意見：
你這是出現(xiàn)了一定的抑郁性的不良情緒，主要和你進(jìn)入初三以后面對(duì)著升學(xué)各方面的壓力過大有直接關(guān)系。建議你應(yīng)該梳理一下，正確面對(duì)自己的壓力，不要給自己定太高的目標(biāo)，有什么困難多與家人朋友進(jìn)行傾訴和分享。平時(shí)可以通過參加一些集體活動(dòng)體育活動(dòng)，培養(yǎng)一些業(yè)余興趣愛好來緩解一下自己的壓力。
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