我今天早上背包手酸，背了手酸

      背包手酸多數(shù)和長時間的勞累有關(guān)系，比如說保持一種姿勢，玩手機(jī)玩電腦，有的就是做一些重體力的勞動或者是運(yùn)動造成的牽拉傷，再有一種是最常見的，就是晚上睡覺枕胳膊。會造成肢體的酸痛，活動受限，活動疼痛會加重，這樣可以采取適當(dāng)?shù)睦懑?，烤電，熱敷，按摩等等，都有助于癥狀的緩解。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述結(jié)合臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡有可能是前幾天你的局部肌肉過度緊張疲勞引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問題，注意休息，局部熱敷熱敷適當(dāng)按摩，一過性的并且沒有外傷，一般沒有器質(zhì)性的問題，所以不要糾結(jié)，轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)?shù)幕顒渝憻捯幌?，注意不要長時間打電腦玩手機(jī)寫字等