焦慮心情郁悶對任何事沒有興趣怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_CFqKvg

  焦慮，心情郁悶，對任何事沒有興趣，感覺付出那么多的精力，學習成績還是上不去

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• 在線醫(yī)生

  在嗎？

• ask_CFqKvg

  在的

• 在線醫(yī)生

  手機夜里不知道怎么靜音了，沒有及時回復你，抱歉哈

• 在線醫(yī)生

  檢查過嗎？

• ask_CFqKvg

  沒關系

• 在線醫(yī)生

  目前服用藥物治療了嗎

• ask_CFqKvg

  沒檢查過

• ask_CFqKvg

  沒有做過治療

• ask_CFqKvg

  就是很焦慮，不想上學

• 在線醫(yī)生

  那我問你幾個問題，你詳細回答一下，好嗎？

• ask_CFqKvg

  好的

• 在線醫(yī)生

  還有需要補充的嗎？

• ask_CFqKvg

  經(jīng)常不想上學，現(xiàn)在讀高三

• 在線醫(yī)生

  好的，我來幫你分析

• ask_CFqKvg

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  你的情況是有輕微抑郁，焦慮的表現(xiàn)

• 在線醫(yī)生

  看起來嚴重但是治愈難度不大的

• 在線醫(yī)生

  我們一般是按照三步走的方式，一種方式就是自己調整，比如多找朋友傾訴，轉移注意力，規(guī)律作息時間，給自己良好的心理暗示，必要的話可以聽聽輕音樂，參加一些有氧活動，特別是爬山，游泳這樣的活動效果都是不錯的。如果不行的話再開始第二部，也就是解郁安神顆粒，這個屬于中成藥，幾乎可以忽略不計它的副作用的。如果還是不行的話可以使用第三部，也就是使用帕羅西丁，一般情況下，20天左右就會有明顯的效果的。

• ask_CFqKvg

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  好的，還有需要幫助的嗎？

• ask_CFqKvg

  暫時沒有了，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  好的，在調整或者治療的過程中，有什么問題隨時和我溝通，我來幫你分析

• ask_CFqKvg

  好的

• 在線醫(yī)生

  好的，祝您生活愉快！

• ask_CFqKvg

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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