女,18歲。白天犯困,晚上睡不著,得下半夜才能睡,,
ask_559901
女,18歲。白天犯困,晚上睡不著,得下半夜才能睡,,
張伯洋
你好,請(qǐng)問(wèn)最近有失眠多夢(mèng),睡眠質(zhì)量不高。
張伯洋
在嗎?可以看到嗎?
ask_559901
在
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晚上老做夢(mèng)
張伯洋
嗯好的,最近工作生活壓力比較大嗎?
張伯洋
在嗎?
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在
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感覺(jué)還好
張伯洋
嗯,好的,那有可能是最近生物鐘有些紊亂。
張伯洋
出現(xiàn)一些失眠多夢(mèng),睡眠質(zhì)量有所下降。
張伯洋
最近用了什么藥物做調(diào)理嗎?
ask_559901
沒(méi)有
ask_559901
偶爾會(huì)吃阿普唑侖
張伯洋
嗯,現(xiàn)在建議您可以選擇口服谷維素或者安神補(bǔ)腦液這樣的忠誠(chéng)藥物來(lái)調(diào)理一下睡眠質(zhì)量,都是中成藥,對(duì)身體沒(méi)有副作用的,可以放心食用。
張伯洋
而且不會(huì)有依賴性短暫性的失眠多夢(mèng),慢慢都能夠自愈的,適當(dāng)?shù)挠盟幬镎{(diào)理也是可以的。
ask_559901
有時(shí)候脾氣特別大,會(huì)喘不上氣,
張伯洋
情緒波動(dòng)不要太大,睡眠質(zhì)量不好,容易出現(xiàn)焦慮煩躁,所以首先要從睡眠上做調(diào)理。
ask_559901
睡眠不好會(huì)引起頭疼么?
張伯洋
是的,會(huì)直接引起頭痛的。
ask_559901
吃什么藥能調(diào)解呢
張伯洋
吃谷維素調(diào)理就行。
ask_559901
好的
張伯洋
嗯,好的,它沒(méi)有副作用,可以放心服用的,希望您可以快些調(diào)理好,然后能夠一直健康的。
ask_559901
好的
張伯洋
希望您看到以后能給予支持一下 同時(shí)也希望您的家人都能夠健康,再次的謝謝您
張伯洋
嗯,好的,謝謝您。
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