多夢(mèng)盜汗易醒怎么治療？

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• ask_706061

  女, 18歲。開學(xué)第三天，這三天以來睡不好覺，多夢(mèng)盜汗易醒，每天晚上保持十一點(diǎn)以前入睡的習(xí)慣，但是每天都會(huì)在三四點(diǎn)醒一次，睡著了以后一兩個(gè)小時(shí)以后絕對(duì)又醒

• 初晶輝

  你好在嗎

• ask_706061

  身體上沒有什么明顯的難受

• 初晶輝

  平時(shí)鍛煉身體嗎

• ask_706061

  只是這樣每次兩三個(gè)小時(shí)醒來一次我快崩潰了

• ask_706061

  沒有

• 初晶輝

  要多鍛煉身體。

• 初晶輝

  平時(shí)情緒怎么樣

• ask_706061

  有沒有藥物能改善的

• 初晶輝

  藥物是可以改善，但是有副作用。

• 初晶輝

  可能產(chǎn)生依賴性

• ask_706061

  今年壓力是比較大

• ask_706061

  因?yàn)檫€有一百多天就高考了要

• 初晶輝

  嗯，交給你幾個(gè)好辦法就好了。

• 初晶輝

  多聽優(yōu)美歡快的歌曲

• 初晶輝

  多和性格開朗的同學(xué)在一起。

• 初晶輝

  每天慢跑半小時(shí)

• 初晶輝

  就好了。

• ask_706061

  慢跑那個(gè)沒時(shí)間啊

• ask_706061

  假如這些辦法還沒效的話有哪些藥物能改善啊

• 初晶輝

  可以服用安定。

• ask_706061

  不容易購買啊這個(gè)

• 初晶輝

  用安神補(bǔ)腦液。

• ask_706061

  安神補(bǔ)腦液以前用過

• ask_706061

  以前是一兩點(diǎn)才能睡著，但是不像近期的睡著還能醒兩三次這樣

• 初晶輝

  復(fù)方棗仁膠囊

• 初晶輝

  非常適合你的情況，療效很好。

• ask_706061

  好的

• ask_706061

  謝謝醫(yī)生

• 初晶輝

  祝你高考成功

• 初晶輝

  有什么事情請(qǐng)隨時(shí)咨詢我

• ask_706061

  好的

• 初晶輝

  謝謝，再見

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