和別人吃飯會(huì)不自由緊張是什么原因??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_pZaX5s

  ，我跟別人一起吃飯就會(huì)不由自己的緊張，心根本靜不下來。是什么原因，

• 朱國成

  你好

• ask_pZaX5s

  你好

• 朱國成

  這個(gè)情況多久了

• ask_pZaX5s

  快兩個(gè)月了

• ask_pZaX5s

  每次吃飯拿起筷子就想著控制自己不緊張，可是越想越是控制不住自己

• 朱國成

  有沒有就診治療過

• ask_pZaX5s

  檢查說是心肌炎，可是我感覺我心里留下了陰影

• 朱國成

  恩 你總是擔(dān)心什么呢

• ask_pZaX5s

  擔(dān)心我的手會(huì)發(fā)抖，會(huì)緊張

• 朱國成

  恩

• 朱國成

  心肌炎治療好了嗎

• ask_pZaX5s

  因?yàn)槲业氖职l(fā)抖的時(shí)候別人看到了，只要看到那個(gè)人我就不由自己的緊張

• ask_pZaX5s

  還沒有

• 朱國成

  恩 心肌炎什么時(shí)候發(fā)現(xiàn)的 確診了嗎

• ask_pZaX5s

  前一個(gè)禮拜把，確診了

• 朱國成

  在心內(nèi)科？

• 朱國成

  現(xiàn)在在治療嗎

• ask_pZaX5s

  嗯嗯

• ask_pZaX5s

  現(xiàn)在吃的中藥

• 朱國成

  中藥怎么治療心肌炎

• 朱國成

  心肌炎要住院的

• ask_pZaX5s

  醫(yī)生開的藥

• 朱國成

  你到底是不是心肌炎

• ask_pZaX5s

  是啊

• 朱國成

  你把病歷和檢查結(jié)果給我看看

• ask_pZaX5s

  在中醫(yī)那里看的

• ask_pZaX5s

  我這緊張跟這個(gè)病有關(guān)系嗎

• 朱國成

  沒有關(guān)系

• ask_pZaX5s

  哦哦。那我應(yīng)該怎么控制自己啊

• 朱國成

  你的問題不大明白 為什么緊張醫(yī)生會(huì)說你心肌炎呢

• ask_pZaX5s

  沒有我的心跳太快了，還有點(diǎn)亂

• 朱國成

  恩

• 朱國成

  你的情況要考慮焦慮癥

• 朱國成

  但是要排除軀體問題

• 朱國成

  做相關(guān)檢查

• ask_pZaX5s

  那我應(yīng)該怎么辦

• 朱國成

  如果你的檢查沒有問題

• 朱國成

  就要用抗焦慮藥物治療

• ask_pZaX5s

  做什么檢查啊

• ask_pZaX5s

  長期性的緊張會(huì)不會(huì)造成心肌炎啊

• 朱國成

  不會(huì)

• ask_pZaX5s

  那我應(yīng)該怎么消除緊張心理啊

• 朱國成

  恩 排除軀體疾病

• 朱國成

  明確診斷焦慮癥 在積極藥物治療

• ask_pZaX5s

  心理上可以治療嗎

• 朱國成

  這個(gè)要根據(jù)具體情況 選擇合適的治療

• ask_pZaX5s

  你不是心理咨詢師嗎

• 朱國成

  恩

• ask_pZaX5s

  那不是應(yīng)該給病人做一些心理上的治療的嗎

• 朱國成

  現(xiàn)在先要弄明白什么問題 再談治療

• ask_pZaX5s

  就是跟別人一起吃飯就緊張了

• 朱國成

  如果是軀體疾病的話 根本不是心理治療能好的

• ask_pZaX5s

  那要做什么檢查啊

• 朱國成

  恩 剛剛系統(tǒng)有問題 我發(fā)的你沒收到

• ask_pZaX5s

  嗯

• 朱國成

  要做甲狀腺功能 心電圖 心超

• ask_pZaX5s

  我要是不緊張就沒事，應(yīng)該跟這些沒關(guān)系把

• 朱國成

  你可以選擇電話咨詢 讓我詳細(xì)了解你的情況 幫你做進(jìn)一步的分析和指導(dǎo) 不過這個(gè)要重新付費(fèi)了

• 朱國成

  當(dāng)然有關(guān)系的

• 朱國成

  緊張的原因很多的

• 朱國成

  當(dāng)然焦慮癥的可能性更大一些

• 朱國成

  但是軀體疾病引起的也不在少數(shù)

• ask_pZaX5s

  我就想在心里上咨詢一下，你盡給我說太多的東西，

• ask_pZaX5s

  我有病我到醫(yī)院去看了

• ask_pZaX5s

  還用的找找你嗎

• ask_pZaX5s

  你到底是不是心理醫(yī)生啊

• 朱國成

  不要著急 我理解你的心情 但是你把心理咨詢想的太簡單 不是這樣的

• 朱國成

  首先要明確問題 才能想辦法解決問題啊

• ask_pZaX5s

  算了吧，跟你越說越亂了

• 朱國成

  心理咨詢沒有那么神奇 不是所有的問題和醫(yī)生聊聊就能好的

• 朱國成

  為了你自己的身心健康 你應(yīng)該更加重視一些

• ask_pZaX5s

  問題你什么都沒說啊，就說檢查這個(gè)檢查那個(gè)的

• 朱國成

  看病沒有那么簡單 沒有捷徑

• 朱國成

  這里是咨詢 不能代替醫(yī)院 有些問題可以在這里解決 有些問題還是痛過我們的指導(dǎo)進(jìn)一步知道怎么去解決

• 朱國成

  你有心肌炎 你應(yīng)該對自己更加謹(jǐn)慎一些

• ask_pZaX5s

  那我是不是在這段時(shí)間不要跟別人一起吃飯

• 朱國成

  你完全可以啊

• ask_pZaX5s

  嗯嗯，好的

• 朱國成

  你有心理問題 這個(gè)是肯定的 但是你的心理問題來源你的軀體癥狀 緊張 心慌等

• 朱國成

  所以 排除軀體問題 明確診斷 才能更好的幫你

• ask_pZaX5s

  頭痛跟這個(gè)有關(guān)系嗎

• 朱國成

  如果說緊張 那我教你一些緩解緊張的辦法 我們心理治療有很多放松的方法

• 朱國成

  但是忽略了你的軀體癥狀

• 朱國成

  那么是很危險(xiǎn)的 對你是很不負(fù)責(zé)任的

• ask_pZaX5s

  那你給我說一下放松心理的辦法把

• 朱國成

  我之所以想讓你檢查 是想讓你得到最有效的幫助 也是醫(yī)生的責(zé)任心所在

• 朱國成

  好嗎

• 朱國成

  理解

• ask_pZaX5s

  好的，我有時(shí)間就去做一下檢查

• ask_pZaX5s

  理解

• ask_pZaX5s

  那你給我先說一些放松心理的方法謝謝

• 朱國成

  心理治療有一種放松療法 有記性固定的形式

• 朱國成

  幾種方法

• ask_pZaX5s

  嗯嗯

• 朱國成

  呼吸放松 肌肉放松 冥想放松

• 朱國成

  這個(gè)網(wǎng)上都有教程的 你***一下 仔細(xì)閱讀 照著每天練習(xí)

• 朱國成

  一到兩次

• 朱國成

  你***一下放松療法就可以看到了

• 朱國成

  這里沒發(fā)發(fā)鏈接 要不然就可以把相關(guān)資料發(fā)給你了

• ask_pZaX5s

  嗯嗯，謝謝，

• ask_pZaX5s

  我自己查著看一下吧

• 朱國成

  恩 不用客氣

• 朱國成

  希望對你有幫助

• 朱國成

  像你這樣的情況 有需要還是應(yīng)該到醫(yī)院好好看看 好嗎

• 朱國成

  有事你可以再聯(lián)系我 可以定期跟我反應(yīng)你的情況 讓我?guī)湍慵皶r(shí)疏導(dǎo)或者調(diào)整治療 輸入***或者在我咨詢過的醫(yī)生中找到我

• 朱國成

  感謝您的咨詢，希望我的建議能幫到您，祝您生活愉快！再見！

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