總胡思亂想莫名心慌，該怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_JzyczI

  總胡思亂想，感覺心慌，干什么都提不起興趣來，經常會莫名其妙的不開心，情緒低落

• 商國鳳

  你好

• 商國鳳

  遇到什么事情了嗎？

• ask_JzyczI

  沒有，就是最近經常這樣子

• 商國鳳

  這個情況有多長時間了呢？

• ask_JzyczI

  一個月了

• ask_JzyczI

  之前也有過，但是沒有心慌

• 商國鳳

  會想些什么呢？

• 商國鳳

  嗯

• ask_JzyczI

  工作的不順心，人與人之間的溝通

• 商國鳳

  嗯

• ask_JzyczI

  害怕別人說我的不好

• 商國鳳

  別人會說嗎

• ask_JzyczI

  總是為人處世很小心翼翼，處處讓人

• ask_JzyczI

  沒有聽到過，但是總感覺別人再說我

• 商國鳳

  嗯

• 商國鳳

  感覺別人說你什么呢？

• ask_JzyczI

  就是總是胡思亂想，怕別人不愿意與相處，感覺別人總是在背后說我一些過錯

• ask_JzyczI

  就是那種無中生有的是非

• 商國鳳

  不自信

• 商國鳳

  嗯

• ask_JzyczI

  可能是的吧，對自己很不自信，夫妻之間，害怕老公嫌棄我

• 商國鳳

  擔心老公會嫌棄您哪方面呢？

• ask_JzyczI

  身材方面，因為生過孩子，剖腹產，疤痕增生

• ask_JzyczI

  很大的一道疤，害怕他嫌棄我

• 商國鳳

  他說過嗎

• ask_JzyczI

  沒有說過

• ask_JzyczI

  是不是我心里承受能力太差，還是有點抑郁癥？

• 商國鳳

  咱們先做個心理測試哈

• 商國鳳

  你網上搜一下SCL-90壹點靈心理在線測試，做完截屏發(fā)給我

• 商國鳳

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 商國鳳

  用第一個帶茶杯的網站

• ask_JzyczI

  好的

• ask_JzyczI

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_JzyczI

  已經測試完成

• 商國鳳

  收到

• 商國鳳

  總分239

• 商國鳳

  高于正常

• ask_JzyczI

  高很多嗎

• 商國鳳

  只要表現為抑郁、焦慮、人際關系上

• 商國鳳

  中度

• ask_JzyczI

  需要干什么嘛

• 商國鳳

  咱們先聊聊疤痕的問題

• 商國鳳

  孩子是你老公的嗎？

• ask_JzyczI

  是的呀，沒有生孩子之前，我最滿意的就是我的身材，九十幾斤的體重，現在肚子上多了疤，其它地方也有點妊娠紋

• 商國鳳

  嗯

• 商國鳳

  生孩子的經歷你還記得嗎

• ask_JzyczI

  我是剖腹產，一開始還挺好，后來發(fā)現肚子上的疤，沒有消掉，和我差不多一起生孩子的人，已經好了差不多了，我都兩年多，疤痕還是紅色的

• 商國鳳

  嗯

• ask_JzyczI

  大腿，屁股上長著妊娠紋，現在皮膚皺巴巴的

• 商國鳳

  剖宮產的過程還記得嗎

• 商國鳳

  總分261明顯的高于正常，其中強迫和焦慮得分最高。

• ask_JzyczI

  剖腹產的時候我一個人在里面，很害怕，害怕發(fā)生手術事故，見不到孩子，又有點驚喜，自己可以看到自己的孩子了

• 商國鳳

  也就是用生命去迎接這個孩子的到來

• ask_JzyczI

  是的

• 商國鳳

  那個擔心害怕沒有人能分擔對吧

• ask_JzyczI

  是的

• ask_JzyczI

  可能是，老公有的時候沒那么成熟，讓我感到不安

• 商國鳳

  嗯

• 商國鳳

  也就是說你用生命去為他生孩子

• 商國鳳

  為他付出

• 商國鳳

  疤痕在你身上，他會嫌棄嗎

• ask_JzyczI

  是的

• ask_JzyczI

  有問過他，他說不嫌棄，因為給他生了孩子造成的

• 商國鳳

  嗯

• 商國鳳

  你內心不自信

• 商國鳳

  嫌棄自己

• 商國鳳

  投射到老公身上

• ask_JzyczI

  我該怎么辦

• ask_JzyczI

  我老公其實對我很好的

• ask_JzyczI

  有的時候，稍微吵點架，我就愛胡思亂想，我們會不會離婚

• 商國鳳

  嗯

• 商國鳳

  你嫌棄自己，可能和小時候的生活經歷有關系

• ask_JzyczI

  可能是小時候什么樣的經歷

• ask_JzyczI

  我父母感情挺好

• ask_JzyczI

  除了家里經濟方面比別人差了

• 商國鳳

  嗯

• 商國鳳

  和朋友在一起，你會自卑嗎

• 商國鳳

  你和父母的關系怎么樣

• ask_JzyczI

  和父母關系很好

• ask_JzyczI

  和朋友在一起還可以

• 商國鳳

  嗯

• 商國鳳

  那你覺得和老公相比自己差哪里

• ask_JzyczI

  經濟條件沒有他們家好

• ask_JzyczI

  總感覺配不上他

• 商國鳳

  那他的經濟條件就是你的

• 商國鳳

  婆婆怎么樣

• 商國鳳

  你和婆婆關系

• ask_JzyczI

  婆婆關系也挺好的，沒有吵過架

• ask_JzyczI

  有的時候總感覺別人說話里面，有對我的不滿，尤其是同事之間，所以經常會導致我胡思亂想

• 商國鳳

  嗯

• ask_JzyczI

  我這個需要去醫(yī)院看嗎

• 商國鳳

  你試試自己調節(jié)

• ask_JzyczI

  之前也有過，后來稍微好一點，現在比之前更嚴重了

• ask_JzyczI

  時間比較長

• 商國鳳

  那去醫(yī)院吧

• 商國鳳

  用點藥物

• ask_JzyczI

  藥物真的管用嗎

• 商國鳳

  管用

• 商國鳳

  可以試試黛力新

• ask_JzyczI

  好的，謝謝您

• 商國鳳

  不客氣的

• 商國鳳

  生活愉快

展開全部內容