抑郁癥怎么可以治療呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_635237

  醫(yī)生您好 以前有怕過(guò)自己有抑郁癥 但是我知道自己沒(méi)有 以前有段時(shí)間也怕過(guò) 后來(lái)自己也覺(jué)得沒(méi)什么 就沒(méi)在想起 近幾天又想起了 有點(diǎn)害怕 想請(qǐng)教一下您 怎么解決

• ask_635237

  剛開(kāi)始應(yīng)該是兩三年前

• 在線醫(yī)生

  你好！

• ask_635237

  在網(wǎng)上看了抑郁癥這這詞

• ask_635237

  就去***

• ask_635237

  就亂對(duì)號(hào)入座了

• ask_635237

  導(dǎo)致到害怕

• ask_635237

  可是我熱愛(ài)生命

• 在線醫(yī)生

  抑郁癥是不會(huì)害怕的

• ask_635237

  哈哈哈哈

• 在線醫(yī)生

  這種過(guò)度擔(dān)心 害怕是有些心理因素 過(guò)度焦慮了

• ask_635237

  然后我一想到 就會(huì)有點(diǎn)煩

• ask_635237

  好像呼吸有點(diǎn)困難 我怕去問(wèn)醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  控制不住不由自主的去想嗎

• ask_635237

  怕吃藥

• ask_635237

  平時(shí)在開(kāi)車 工作的時(shí)候

• ask_635237

  就不會(huì)

• ask_635237

  沒(méi)去想的時(shí)候

• ask_635237

  就不會(huì)

• ask_635237

  現(xiàn)在跟您在聊天 也不會(huì)

• 在線醫(yī)生

  轉(zhuǎn)移注意力就不會(huì)去想了

• ask_635237

  對(duì)的

• ask_635237

  沒(méi)去想

• ask_635237

  就不會(huì)煩了

• 在線醫(yī)生

  抑郁癥是對(duì)死亡無(wú)所謂 悲觀厭世的感覺(jué)

• 在線醫(yī)生

  你肯定不是了

• ask_635237

  好的謝謝

• ask_635237

  那我如果想到的時(shí)候怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你是做事謹(jǐn)慎 害怕出現(xiàn)問(wèn)題

• ask_635237

  不是 應(yīng)該說(shuō)是我怕我出現(xiàn)問(wèn)題

• 在線醫(yī)生

  想到的時(shí)候及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力 做一些感興趣的事情

• ask_635237

  或者醫(yī)生 假如我想到的時(shí)候

• ask_635237

  您能不能給我點(diǎn)心理暗示

• 在線醫(yī)生

  想到了也就想了順其自然一些專業(yè)醫(yī)生分析你肯定沒(méi)有抑郁傾向

• ask_635237

  是呀

• ask_635237

  我自己也知道

• ask_635237

  我肯定沒(méi)有

• 在線醫(yī)生

  按時(shí)自己是健康的 和抑郁癥沒(méi)有任何關(guān)系 只是對(duì)抑郁癥過(guò)度關(guān)注了

• ask_635237

  是呀

• ask_635237

  自己去亂***

• ask_635237

  然后還亂對(duì)號(hào)入座

• 在線醫(yī)生

  讓生活充實(shí)起來(lái) 培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好活動(dòng) 讓快樂(lè)沖淡一切

• 在線醫(yī)生

  以后不去***查詢了

• ask_635237

  可能也是我經(jīng)常一個(gè)人

• 在線醫(yī)生

  是的 一個(gè)人孤單寂寞胡思亂想了 和抑郁癥沒(méi)有什么關(guān)系

• ask_635237

  醫(yī)生 那想的時(shí)候

• ask_635237

  怎么解決比較好

• 在線醫(yī)生

  暗示自己只是對(duì)抑郁癥了解很多而已 然后轉(zhuǎn)移注意力

• 在線醫(yī)生

  告訴自己經(jīng)過(guò)專業(yè)醫(yī)生分析肯定不會(huì)有抑郁癥 相信科學(xué) 相信醫(yī)生 相信自己 建立自信

• 在線醫(yī)生

  暗示自己是健康的 和健康人一樣

• 在線醫(yī)生

  這種想法和感覺(jué)只是暫時(shí)的 調(diào)整一段你會(huì)淡化忘記的

• ask_635237

  好的謝謝您

• 在線醫(yī)生

  祝你健康，快樂(lè)每一天！

• ask_635237

  謝謝您

• ask_635237

  您也是

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