經(jīng)常失眠需要怎么治療？

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• ask_650993

  失眠問(wèn)題大概已經(jīng)有6個(gè)月了，我以前能睡著，但現(xiàn)在都忘記了睡著覺(jué)的樣子，就連吃安眠藥也睡不深，睡著了腦袋還在活動(dòng)，好像很著急，又不知道急什么，和前任分手了，可能也對(duì)我有點(diǎn)影響，現(xiàn)在在準(zhǔn)備考老師，神經(jīng)也夠緊繃的，之前有一段時(shí)間和前任一起生活，我備考他上班，從那開(kāi)始我的失眠問(wèn)題就越來(lái)越嚴(yán)重，天天都在懷疑自己這個(gè)人到底行不行，這個(gè)人感覺(jué)不可靠，偏激極端，我記得他讀大家那會(huì)兒考駕照科目三，有人擋了他路，他就直接一腳油門(mén)沖過(guò)去，然后他教練踩了剎車(chē)，想想都后怕，當(dāng)時(shí)成了陰影，然后一起生活期間因?yàn)橐患∈鲁臣?，失控掐我脖子，感覺(jué)沒(méi)和他一起生活的時(shí)候我能睡著，在一起之后了真的忘記怎么睡覺(jué)了，我想知道我這是什么情況

• 曹曉明

  您好，我是快速問(wèn)醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• ask_650993

  您好

• 曹曉明

  有沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故擔(dān)心害怕

• 曹曉明

  有沒(méi)有情緒低落，高興不起來(lái)

• ask_650993

  會(huì)無(wú)緣無(wú)故擔(dān)心，有時(shí)候也會(huì)情緒低落，前幾天打掃完新家回去老家的時(shí)候情緒就有點(diǎn)低落

• 曹曉明

  有沒(méi)有興趣減退，快感缺失？感覺(jué)精力下降，容易疲乏，腦子反應(yīng)變慢了，記憶力下降，注意力不集中？

• ask_650993

  好像快感有點(diǎn)缺失，我就是知道自己想要什么，然后有動(dòng)力去學(xué)習(xí)，最近是挺疲勞的，睡不好覺(jué)，記憶力下降，注意力不集中感覺(jué)不是很明顯

• 曹曉明

  目前依據(jù)你的信息分析考慮輕度焦慮抑郁的可能，其失眠可能與焦慮有關(guān)系，建議線(xiàn)下醫(yī)院就診檢查治療。

• ask_650993

  解決了焦慮抑郁就可以不失眠了嗎

• 曹曉明

  這個(gè)不一定

• 曹曉明

  如果睡眠沒(méi)有改善，可以加改善睡眠的藥物。

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