心理很難受是不是抑郁癥？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_841104

  我很難受，很壓抑，我想離開…也付出過行動(dòng)…

• 段東華

  能說說你遇到了什么樣的問題嗎？

• 段東華

  你現(xiàn)在是多大呀

• ask_841104

  我不知道

• ask_841104

  20

• 段東華

  那你覺得是工作還是上學(xué)呢

• ask_841104

  工作了

• 段東華

  現(xiàn)在工作讓你開心嗎

• ask_841104

  不開心

• ask_841104

  每天都是行尸走肉

• 段東華

  哪些地方讓你覺得不開心呢

• ask_841104

  哪里都開心不起來

• 段東華

  和我說說是什么原因不開心

• 段東華

  每天的工作時(shí)間是幾個(gè)小時(shí)

• ask_841104

  13

• 段東華

  你已經(jīng)工作幾年了

• 段東華

  工作時(shí)間確實(shí)有些長

• 段東華

  那有沒有想過換一份工作？

• ask_841104

  一年

• 段東華

  你是什么畢業(yè)嗎？

• ask_841104

  我一直在頻繁換工作

• ask_841104

  高中畢業(yè)

• 段東華

  一份工作做的最久是幾個(gè)月？

• ask_841104

  5個(gè)月

• 段東華

  是不是覺得工作太辛苦了？

• ask_841104

  沒有

• 段東華

  那是什么呢時(shí)間太長了

• 段東華

  以前上學(xué)的時(shí)候不也是時(shí)間很久嗎

• ask_841104

  我覺得無趣

• 段東華

  你都做了些什么樣的工作呢

• ask_841104

  提不起興趣

• ask_841104

  辦公室類

• 段東華

  你覺得是自己提不起興趣情緒比較低落是吧

• 段東華

  其實(shí)這些工作呢，都是比較枯燥的。

• ask_841104

  不是

• ask_841104

  去年開始的

• ask_841104

  我不知道我怎么了

• ask_841104

  以前不是這樣的

• 段東華

  其實(shí)就是你的情緒出現(xiàn)了一些問題

• 段東華

  也就是說從開始工作才發(fā)生這樣其實(shí)是建議要調(diào)整下自己的一些認(rèn)知

• ask_841104

  不是

• 段東華

  對(duì)于現(xiàn)在的工作，你肯定有一些想法，只是有的時(shí)候不會(huì)表達(dá)。

• ask_841104

  我上大學(xué)之前我很開朗一個(gè)人

• 段東華

  這也許和你內(nèi)心深處里面的工作是有一定的差距的。

• 段東華

  你現(xiàn)在是上大學(xué)了嗎

• 段東華

  一邊上學(xué)還一邊兼職工作

• 段東華

  還是因?yàn)樯洗髮W(xué)之后變得整個(gè)人都?jí)阂至恕?p>

• ask_841104

  從我爸媽開始吵架開始鬧離婚開始我就變得很不像我自己

• ask_841104

  動(dòng)不動(dòng)發(fā)脾氣

• ask_841104

  失眠，掉發(fā)嚴(yán)重

• 段東華

  其實(shí)對(duì)于你父母的離婚，他們?cè)诔臣?，你肯定有一些想法?p>

• ask_841104

  因?yàn)樗齻兊某臣埽冶黄壤斫馑齻?，選擇退學(xué)

• 段東華

  其實(shí)呢，你很想維護(hù)這個(gè)家的完整性，但可能是由于父母之間他們之間的一些恩恩怨怨，所以吵架或者離婚都是你無法控制。

• 段東華

  其實(shí)你被他們影響了很多呀

• ask_841104

  我一邊和她們說沒事，我也不想讀了，可只有我自己知道我真的很難過

• 段東華

  但是你要明白你改變不了他們，你只能改變自己

• 段東華

  其實(shí)對(duì)于父母的吵架離婚肯定是很難過的呀你肯定那些你希望這個(gè)家的完整性

• 段東華

  所以說你才會(huì)有這么多的負(fù)面情緒

• 段東華

  其實(shí)這也是潛意識(shí)在幫助你，讓父母意識(shí)到你為了他們已經(jīng)做出了很多的改變。

• ask_841104

  可我真的很難過

• ask_841104

  為什么她們的錯(cuò)要我買單

• ask_841104

  為什么什么都怪我

• 段東華

  我能理解你，確實(shí)是讓一件難過的事情。

• ask_841104

  我做什么她們都沒有意見沒有建議，可當(dāng)我真的喜歡這件事之后她們又覺得不可以

• ask_841104

  讓我去放棄

• ask_841104

  不是一次兩次了

• ask_841104

  以至于我現(xiàn)在就算面對(duì)在喜歡的事情我也不想去做

• 段東華

  其實(shí)你應(yīng)該做自己的

• ask_841104

  我開始對(duì)事情沒有主見

• 段東華

  不用在乎別人

• ask_841104

  我做什么她們都罵我

• ask_841104

  就當(dāng)我真的沒人要的時(shí)候出現(xiàn)了一個(gè)男孩，他把光帶給了我，

• ask_841104

  因?yàn)樗衣淖兊蒙晕⒑靡稽c(diǎn)

• ask_841104

  脾氣開始慢慢的收

• ask_841104

  可是后來也是因?yàn)樗?，我又變得暴躁，變得喜怒無常

• ask_841104

  我又開始變得不像我自己

• ask_841104

  我也不知道我怎么了

• ask_841104

  我自己都不喜歡那樣的自己

• ask_841104

  我想不然自己發(fā)脾氣不然自己疑神疑鬼

• ask_841104

  可我還是不受控制

• ask_841104

  后來他也熬不住了

• ask_841104

  他也不要我了

• ask_841104

  光沒有了

• ask_841104

  我什么都沒有了

• ask_841104

  家人不理解我

• ask_841104

  誰都不愛我

• ask_841104

  我已經(jīng)可有可無了

• ask_841104

  我現(xiàn)在工作的意義不過是為我弟賺學(xué)費(fèi)

• ask_841104

  所以時(shí)間長點(diǎn)也好

• ask_841104

  累死最好

• ask_841104

  看吧

• ask_841104

  醫(yī)生都不要我了

• 段東華

  太抱歉了

• 段東華

  昨天晚上后來在路上開車就沒有回復(fù)你

• 段東華

  你要為自己而活

• 段東華

  雖然現(xiàn)在的你很痛苦，但是我相信你，一定會(huì)好起來的

• 段東華

  要相信自己，一定會(huì)有這樣的能力

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