您好!手腳冰涼可以怎么改善!有什么好的方法嗎
ask_jId8-g
您好!手腳冰涼可以怎么改善!有什么好的方法嗎
康劍
你好
康劍
多久了
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好幾年了吧
康劍
平時月經(jīng)規(guī)律嗎
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規(guī)律、就是少
康劍
手腳冰涼,一般是體質(zhì)較弱,貧血,氣血不足有關(guān),及時注意天氣的變化,增減異物不要吃寒涼生冷的食物,適當(dāng)?shù)亩喑允萑猓D屉u蛋,新鮮的蔬菜,水果等做到營養(yǎng)均衡,多進(jìn)行戶外活動,多曬太陽,不要熬夜,作息規(guī)律
康劍
感謝咨詢祝您生活愉快
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