社交恐懼癥應(yīng)該怎么治療？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_799428

  不想與陌生人交流，有抵觸 朋友背著我說話時，我會覺得他們在討論我哪里哪里不好，說我不好聽的 我覺得自己什么都做不好，有時候會很暴躁，會對親近的人說很難聽的話 我母親說有什么心事可以和他說，我總是說不出口，而且胸口很悶，頭疼，腦子蒙蒙的 之前不開心會割傷自己，割傷之后就好多了，后來我母親看到很傷心，怕她傷心就沒有做過，但是還是會想，前一段時間又不想活著了，感覺好累，覺得所有人都討厭我，給我父母增加負(fù)擔(dān)

• 徐美玲

  你好，我看到了你的描述，我注意到你今年十八歲，你的這些癥狀是從什么時候開始的？

• 徐美玲

  目前還在上學(xué)嗎？

• 徐美玲

  你說前一段時間又不想活了，前一段時間發(fā)生了什么事情？

• ask_799428

  我現(xiàn)在剛上高三

• ask_799428

  初二開始的

• 徐美玲

  你從小是在父母身邊長大的嗎？跟父母的關(guān)系怎么樣？

• ask_799428

  前一陣子體育選課，其他的沒有名額，只能去一個不熟悉的環(huán)境，我很不舒服

• ask_799428

  然后和奶奶吵架，她說我不對弟弟好

• 徐美玲

  你還有一個弟弟是吧？你家一共幾個孩子呢？你是排行老幾？

• 徐美玲

  弟弟比你小幾歲？

• ask_799428

  我是在父母身邊長大，爸爸工作很忙，每天幾乎說不上幾句話，和媽媽目前有時會吵架，而且她在生氣的時候不會聽我解釋，我一解釋她就說我不聽話，翅膀硬了

• ask_799428

  我是老大

• ask_799428

  還有一個妹妹

• ask_799428

  弟弟比我小11歲

• 徐美玲

  你的媽媽是特別強勢，特別較真，追求完美，控制欲強，對你要求比較高的嗎？

• ask_799428

  她在初中對我要求很高，小學(xué)成績很好，上了初中我的成績下滑，她不開心，我就挺傷心的，然后就補習(xí)，初二有一些偏激的行為，初三下學(xué)期就有了第一次的想跳樓的想法

• 徐美玲

  你曾經(jīng)去醫(yī)院就診過嗎？有用過什么藥物嗎？

• ask_799428

  我父母攔住了，我媽媽也表示我只要開心就好，她很愛我，只是在生氣的時候總是不聽我解釋

• ask_799428

  沒有

• ask_799428

  我給我媽媽說帶我去醫(yī)院看看

• ask_799428

  她就說我這么小天天胡思亂想的，能有什么心事

• 徐美玲

  你的媽媽有沖動控制的問題嗎？會發(fā)脾氣嗎？

• 徐美玲

  你的父母都是做什么工作的呀？都是什么學(xué)歷？都是學(xué)的什么專業(yè)？

• ask_799428

  我記性不好，她工作忙，會讓我曬衣服打掃衛(wèi)生什么的，我有時候忘記了，他就會很生氣

• ask_799428

  他們就是裝修這樣的

• ask_799428

  初中

• 徐美玲

  那我了解了，而他們很少能夠理解心理上出的問題

• ask_799428

  我媽媽有時候生弟弟氣或者生別人氣的時候，就會開始說我哪里哪里不好

• 徐美玲

  孩子，你得的這個病叫邊緣型人格障礙。這個病的核心的特點就是長期的慢性的空虛感，情緒高高低低，以低為主，情緒低的時候會出現(xiàn)自殘自殺，有的時候也會開心，但是非常的短，有的時候會有那種脾氣的爆發(fā)。

• ask_799428

  會好嗎

• ask_799428

  我已經(jīng)有幾年了

• 徐美玲

  得這個病的原因都是因為養(yǎng)育的環(huán)境，一般是受到忽視啊，冷落呀，經(jīng)常與父母發(fā)生沖突啊，或者被虐待呀。他還有一個表現(xiàn)就是人際關(guān)系不好

• 徐美玲

  這個病大多數(shù)的時候是在初二的時候發(fā)病，極少數(shù)會在小學(xué)56年級或者是高二高三

• 徐美玲

  因為人類啊，人格的形成是在15歲到20歲。

• 徐美玲

  你現(xiàn)在尋求治療的話，還是有希望的，超過20歲以后就很難了

• 徐美玲

  你學(xué)習(xí)好嗎？

• ask_799428

  從初二就開始特別不好

• ask_799428

  現(xiàn)在在高職的

• 徐美玲

  你可以考慮學(xué)心理學(xué)，或者是精神醫(yī)學(xué)

• 徐美玲

  高職的話，你現(xiàn)在學(xué)的是什么專業(yè)？

• ask_799428

  設(shè)計

• 徐美玲

  也可以，跟人接觸的比較少的專業(yè)都是比較適合你的。如果學(xué)心理學(xué)或精神心理專業(yè)的話，對你的疾病是有好處的，你很快就能把自己治好

• 徐美玲

  考慮到你父母的文化水平都比較低，又不是很相信科學(xué)，所以從他們那兒得到的幫助是有限的

• ask_799428

  我和我一個朋友

• 徐美玲

  嗯，繼續(xù)說說

• ask_799428

  我好像就她一個，她有好多朋友，就覺得她忽視我，可是她對我很好

• ask_799428

  我有時候想讓她只和我一起

• 徐美玲

  對的，這個是你的疾病的一個表現(xiàn)，你總是患得患失的

• 徐美玲

  將來以后談男朋友你也會這樣的，我的男朋友對你都好，你都不會有安全感，所以我們需要治療，需要心理治療

• ask_799428

  這個能調(diào)節(jié)嗎

• 徐美玲

  這個病主要是靠心理治療

• ask_799428

  這樣太累了

• 徐美玲

  情緒的問題可以靠吃藥，但是人際關(guān)系啊，安全感呀，這些是需要靠心理治療的

• ask_799428

  我父母也很擔(dān)心，我也不知道該怎么和他們說

• 徐美玲

  能治，因為你的這個病的主要表現(xiàn)就是心境的不穩(wěn)定，所以治療起來也是有一定的難度的

• 徐美玲

  你可以實話實說，你需要尋求專業(yè)的心里治療，因為你自己沒有辦法處理這種內(nèi)在的痛苦。這種內(nèi)在的痛苦會導(dǎo)致你有自殘的行為和自殺的念頭，

• 徐美玲

  一般治療一兩年差不多就可以和正常人差不多了，但是如果不治的話，會越來越重

• ask_799428

  我之前有過掐我弟弟脖子的行為，我害怕

• 徐美玲

  你能夠主動尋求幫助，這一點非常好，說明你的心智化能力是非常好的。我注意到你剛剛說你記性不好，其實是因為焦慮，焦慮就會影響注意力和記憶力

• 徐美玲

  是的，你有沖動控制的問題，你有脾氣的爆發(fā)，這個是你疾病的一個特點

• ask_799428

  我那時候在想沒有她們估計我就會和以前一樣

• ask_799428

  可我知道不是他們的原因，就覺得是我有問題

• ask_799428

  所以前幾天想輕生

• 徐美玲

  非常理解你內(nèi)心的那種痛苦，一個人沒有辦法面對自己的痛苦的時候，就會想到逃避，逃避的方法之一呢，就是輕生。所以我們要學(xué)會忍受痛苦的技巧

• 徐美玲

  關(guān)注我一下，隨時可以找到我。心理咨詢呢，最好是固定一個咨詢師，不然你每次都要從頭說。固定一個咨詢師了，咨詢師對你的情況就比較了解，后面那咨詢就比較好開展。你也節(jié)省時間和精力。

• ask_799428

  謝謝，我想想，和我媽媽說

• 徐美玲

  對的，你是需要和父母溝通溝通的，如果有可能的話，也需要你媽媽陪同你一起進行咨詢

• ask_799428

  好的，我會和我父母好好溝通溝通的

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