晚上睡不著怎么
臨潁縣石橋鄉(xiāng)衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L腦血管疾病、(腦梗塞、腦出血)、偏頭痛、帕金森病等疾病的診斷和治療。
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***晚上睡不著怎么辦
賈琳琳
你是在主動玩手機(jī)嗎?
還是躺床上睡不著
躺床上睡不著
可以口服阿普唑侖,先半片
同時(shí)可以適量運(yùn)動
晚上不要喝濃茶,咖啡。
好的,謝謝
不客氣
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