總是感覺身上沒有勁怎么辦,吃飯了也感覺沒有力氣
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總是感覺身上沒有勁怎么辦,吃飯了也感覺沒有力氣
孫好俠
你好
孫好俠
有多長(zhǎng)時(shí)間了
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就這幾個(gè)月
孫好俠
有沒有什么基礎(chǔ)性疾病
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沒有
孫好俠
晚上熬夜么
孫好俠
休息好不好
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十一點(diǎn)左右睡
孫好俠
睡眠質(zhì)量怎么樣
孫好俠
頭有什么不舒服呢
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沒有
孫好俠
平時(shí)避免熬夜,多休息,白天適當(dāng)活動(dòng)增加有氧量,晚上避免熬夜,睡前喝點(diǎn)熱牛奶洗個(gè)熱水澡泡泡腳都有助于睡眠
孫好俠
祝早日康復(fù)
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