產(chǎn)后抑郁應(yīng)該怎么治療？

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• ask_395866

  其實跟您聊了這么久，您應(yīng)該大概清楚了我的整個狀態(tài)和心態(tài)。我之前單位有個人，產(chǎn)后抑郁癥，最后發(fā)展到吃藥到現(xiàn)在還好不了。真的，我好害怕我也變成這樣

• 陳曉芬

  嗯

• 陳曉芬

  早上好

• ask_395866

  早上好

• ask_395866

  我想學(xué)著跟自己和解了。對病毒的恐怖狀態(tài)已經(jīng)超過了患上病毒的危害了

• ask_395866

  從經(jīng)濟學(xué)角度，我輸了

• ask_395866

  是不是因為我還有理智

• ask_395866

  有時候這樣的對我的好，對我來說有時候是負擔

• 陳曉芬

  嗯嗯

• 陳曉芬

  回報壓力

• ask_395866

  我咋是這樣糾結(jié)的人

• ask_395866

  我現(xiàn)在還沒完全體會我這當媽媽的感覺

• ask_395866

  也是

• ask_395866

  本來跟他接觸也不太多

• 陳曉芬

  嗯

• ask_395866

  對我的情況，您應(yīng)該非常了解了。我想問哈針對我的情況，有沒有什么方法來引導(dǎo)治療我

• ask_395866

  具體怎么操作呢？需要多長時間

• ask_395866

  我想先解決我這一塊局部的問題，讓我起碼能正常的生活，然后再去做其他練習(xí)

• ask_395866

  好

• ask_395866

  這個周期需要多久，我需要做哪些準備呢

• 陳曉芬

  你只需要完整的表達就行

• ask_395866

  好

• ask_395866

  三段式表格

• ask_395866

  哦哦

• ask_395866

  嗯

• ask_395866

  好

• 陳曉芬

  那晚上你看你方便

• 陳曉芬

  抽半小時或一小時的樣子給我

• 陳曉芬

  我晚上也有預(yù)約

• ask_395866

  那現(xiàn)在呢

• ask_395866

  我晚上七點到十點一般都跟寶寶有事

• ask_395866

  癥狀體會？

• ask_395866

  結(jié)合我現(xiàn)在怕病毒的癥狀？

• 陳曉芬

  對

• ask_395866

  好的

• 陳曉芬

  我大概六點半到家，到時候看一下你的“作業(yè)”

• ask_395866

  好的

• ask_395866

  表格我估計找不到了，我先寫在這里，可以不

• ask_395866

  1、媽媽過來在廚房弄菜，婆婆之前買菜的外面袋子沒有丟，我怕媽媽觸碰到那些沒有丟掉的袋子。 2、月嫂阿姨把媽媽買回來的菜連同外包裝直接放在廚房爐灶的旁邊，而且喜歡把筷子洗完放在爐灶旁邊，我怕菜包裝袋上有病毒。 3、月嫂阿姨碰了下我的手機，雖然我知道沒有什么，但還是下意識的拿了張酒精濕巾去拭擦我的手機。 4、媽媽說明天再去買菜，被我拒絕了，說家里有菜就夠了。就是不希望她去超市冒險，我問她在家一周去買幾次菜，她說她一個人去一次就夠了，這讓我又有很深的愧疚感。

• 陳曉芬

  可以的

• ask_395866

  5、想到要去帶寶寶醫(yī)院打預(yù)防針，就有點擔心，一個是因為去醫(yī)院，二個是因為要拿防疫的本本。而這個本本出院后被鎖在抽屜里，我一直不敢開。因為有親戚送的寶寶出生的現(xiàn)金紅包，我怕錢上有病毒

• 陳曉芬

  嗯

• 陳曉芬

  還有么

• ask_395866

  基本上這些吧

• ask_395866

  但是最近晚上我睡不著

• 陳曉芬

  嗯

• 陳曉芬

  快到家了

• 陳曉芬

  明天早上再談呀，你有時間上線我會知道

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