畏懼和人交往怎么辦？

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• ask_136707

  女, 18歲。畏懼和人來往，不接電話討厭敲門聲，喜歡懷疑和猜忌別人，悲觀…去年夏天因為家庭和情感看過醫(yī)生，吃過一段時間谷維素和鹽酸舍曲林分散片，最近抑郁的心情越來越重，已經四天不吃飯，該怎么辦，停不下對感情的糾結，痛苦不已

• 梁艷

  您好

• 梁艷

  是您本人嗎？

• ask_136707

  恩

• 梁艷

  目前還是糾結于那段情感？

• ask_136707

  是的

• 梁艷

  可以簡單說說嗎

• ask_136707

  很多年的感情了，從小一起長大，但是家人覺得他人品有問題，其實我也覺得，戾氣太重了，本來有幾年不聯(lián)系了，但是最近一年又聯(lián)系了，而且再次陷入這種不該的感情，我難以自拔又覺得愧疚

• 梁艷

  愧疚是為什么呢

• ask_136707

  因為欺騙了家人和他來往，做了不該做的事，在一起也不對…分開也不舍…

• 梁艷

  目前還有聯(lián)系嗎

• ask_136707

  恩，還有

• 梁艷

  您這樣對病情的穩(wěn)定很不利

• 梁艷

  害得自己都有抑郁癥了，要重視健康啊

• ask_136707

  我該怎么辦，我已經好幾天吃不下飯，也說不上是為了他。只是自己不停的胡思亂想

• 梁艷

  您目前是抑郁狀態(tài)，吃藥，按時吃

• 梁艷

  效果不明顯的話調換藥物

• ask_136707

  我該吃什么好呢

• ask_136707

  晚上也睡不著

• ask_136707

  我現在特別害怕有人聯(lián)系我

• ask_136707

  打電話和敲門我都特別害怕

• 梁艷

  有社交恐懼嗎

• ask_136707

  嗯，原來就有…我害怕坐公交車也怕去人多的地方

• 梁艷

  這種情況和醫(yī)生說了吧

• ask_136707

  當時醫(yī)生覺得我是高考前焦慮，讓我不要想太多

• ask_136707

  家人也不知道我的狀態(tài)

• ask_136707

  因為我發(fā)現爸媽偷偷拿了離婚證

• ask_136707

  后來就試著抽煙喝酒。但是沒有什么緩解

• 梁艷

  抽煙喝酒對身體不利

• ask_136707

  直到我休學三個月去旅行

• 梁艷

  對病情也不好

• 梁艷

  旅行倒是可以

• 梁艷

  換個環(huán)境換種心情

• ask_136707

  可我現在心里越來越糾結，對他也越來越強迫，試著刪過聯(lián)系方式，但是那樣更加痛苦。

• ask_136707

  我知道我其實沒有特別多感情

• ask_136707

  但是習慣了他陪我

• 梁艷

  這可能跟你的家庭有關系

• 梁艷

  內心缺乏安全感，渴望被愛

• ask_136707

  我家是重組家庭

• 梁艷

  所以面對一段關系總是難以割舍

• ask_136707

  他們各有自己的孩子

• ask_136707

  我的所有戀愛都莫名其妙的分手

• ask_136707

  但我對他的強迫我自己都要受不了了

• 梁艷

  主要有什么表現呢

• ask_136707

  十分鐘不說話我就心情很差，然后就通宵，一會兒哭一會兒想笑，上次控制不了的時候吃了四五個鹽酸舍曲林分散片，但是沒什么效果

• 梁艷

  這屬于抓住對方這根稻草

• 梁艷

  其實內心更多是不安定，不安全

• ask_136707

  但我?guī)讉€月就會上大學了，但是這感情如果繼續(xù)會讓我更加痛苦，但是我也放不下來

• ask_136707

  有時候心情不好會讓我的胃潰瘍更難受

• 梁艷

  上了大學環(huán)境改變會有好轉的

• 梁艷

  胃潰瘍跟您的情緒有一定關系

• 梁艷

  有軀體化的癥狀

• ask_136707

  我想知道有什么比較好的辦法…我應該脫離這段感情嗎…是慢慢來還是斬釘截鐵的好

• 梁艷

  目前斬釘截鐵您似乎難以做到

• 梁艷

  而且對疾病的穩(wěn)定不利

• ask_136707

  這種強迫的情緒可以用藥物緩解嗎

• 梁艷

  藥物作用有限

• 梁艷

  你需要一對一的心理咨詢

• ask_136707

  請問您可以嗎

• 梁艷

  要系統(tǒng)長期的咨詢效果才明顯

• 梁艷

  如果你覺得我可以信任的話非常歡迎你咨詢。

• ask_136707

  好的，那請問我現在應該怎么做比較好呢

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