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老是幻想女朋友出軌該怎么辦呢?

我精神有些問題,在戀愛的時候我經?;孟胫业呐笥殉鲕壉撑盐遥缓蟛虐l(fā)現看到出軌的對象就是我本人,樣子和頭像都是我本人,然后出軌的過程其實跟我和女朋友在一起的場景一模一樣。 分手后我也經常想到女朋友出軌,然而出軌對象依然是我。那些出軌約會的場景跟我和女朋友的一模一樣。我整天胡

ask_071666 2014-10-06 19:20:32

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙瑾 二級心理咨詢師

心理衛(wèi)生協(xié)會   心理咨詢科

主治疾病:親子教育,青少年成長困惑,考試焦慮。厭學,戀愛婚姻家庭,婚外戀,婚內出軌,兩性關系,性心理咨詢,職場適應,壓力以及情緒管理

咨詢實錄內容

  • ask_071666

    我精神有些問題,在戀愛的時候我經?;孟胫业呐笥殉鲕壉撑盐遥缓蟛虐l(fā)現看到出軌的對象就是我本人,樣子和頭像都是我本人,然后出軌的過程其實跟我和女朋友在一起的場景一模一樣。 分手后我也經常想到女朋友出軌,然而出軌對象依然是我。那些出軌約會的場景跟我和女朋友的一模一樣。我整天胡

  • ask_071666

    因為異地戀,所以

  • ask_071666

    在一個人的時候亂想

  • 趙瑾

    良好的情緒有利于身心健康,面對負性情緒,首先學會自我調節(jié),慢慢改善。

  • ask_071666

    你理解我的狀況嗎

  • 趙瑾

    你多大

  • ask_071666

    18

  • ask_071666

    ` 當一個人空虛被冷淡的時候才發(fā)生 因為異地戀

  • ask_071666

    我精神有些問題,在戀愛的時候我經?;孟胫业呐笥殉鲕壉撑盐?,然后才發(fā)現看到出軌的對象就是我本人,樣子和頭像都是我本人,然后出軌的過程其實跟我和女朋友在一起的場景一模一樣。 分手后我也經常想到女朋友出軌,然而出軌對象依然是我。那些出軌約會的場景跟我和女朋友的一模一樣。我整天胡

  • ask_071666

    然后看到那些情景就很生氣

  • ask_071666

    導致去開小號刺探女朋友

  • 趙瑾

    你是幻想還是?

  • 趙瑾

    你們之間是缺乏信任嗎

  • ask_071666

    我睡著的時候想

  • ask_071666

    可是看到的對象竟然是我自己

  • ask_071666

    約會和出軌的場景都是跟我發(fā)生的一模一樣

  • 趙瑾

    你相信你女朋友嗎

  • ask_071666

    相信呀

  • ask_071666

    又不能說百分百,因為她的行為

  • ask_071666

    讓我有點擔心之類吧

  • 趙瑾

    她的行為有沒有出軌行為?

  • ask_071666

    沒,只是和其他人聊天,玩陌陌

  • ask_071666

    有時候不理我和其他人玩

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