一年了情緒低落怎么辦呢？

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• ask_NAq6IY

  我在部隊當(dāng)兵，去年入五的，我一年來都是情緒低落，

• 王斌

  你好這是心理因素導(dǎo)致的需要注意自我調(diào)解情緒，多與人傾訴，懂得宣泄，建議多參加社交活動，出去旅旅游散散心可以吃越鞠丸進行治療（以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定）

• ask_NAq6IY

  　　1.性格改變。性格變得與以前不一樣了，比如表現(xiàn)孤僻，常常發(fā)呆，對不喜歡的人冷漠，對事物的興趣降低，整天疑神疑鬼，情緒多變，對我討厭的人24小時想搞死他的想法，緊張恐懼，

• 王斌

  那需要好好調(diào)節(jié)一下的

• ask_NAq6IY

  調(diào)不了

• 王斌

  沒有解決不了的事情的，相信自己

• 王斌

  可以走出憂郁

• 王斌

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