太過(guò)瘦了，什么原因呢？想胖一點(diǎn)！請(qǐng)醫(yī)生幫

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• ask_TO-Fv0

  太過(guò)瘦了，什么原因呢？想胖一點(diǎn)！請(qǐng)醫(yī)生幫我指點(diǎn)指點(diǎn)，謝謝！

• 張世川

  平時(shí)胃口怎么樣，吃的多嗎

• ask_TO-Fv0

  平時(shí)胃口挺好的

• 張世川

  區(qū)醫(yī)院檢查過(guò)沒(méi)有，有沒(méi)有什么病史

• ask_TO-Fv0

  檢查了，什么病史都沒(méi)有，就是平常感冒多。

• 張世川

  如果是這樣的話(huà)，建議你平時(shí)多鍛煉，跑跑步，爬爬山什么的，增強(qiáng)免疫力，平時(shí)可以配合著吃點(diǎn)蛋白質(zhì)粉

• ask_TO-Fv0

  以前在老家的時(shí)候常爬山的。

• 張世川

  家里的人也偏瘦嗎？

• ask_TO-Fv0

  對(duì)的，是不是遺傳？

• 張世川

  會(huì)考慮這方面因素

• ask_TO-Fv0

  那有沒(méi)有希望？

• 張世川

  如果瘦而且健康，何樂(lè)不為，多少人想減肥想破腦袋，你就開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)就行了

• ask_TO-Fv0

  就是太瘦了，身邊的人都說(shuō)我太瘦了。

• 張世川

  你有多重呢，身高多高

• ask_TO-Fv0

  身高1.55 體重40公斤

• 張世川

  是有點(diǎn)瘦，平時(shí)不挑食吧

• ask_TO-Fv0

  還真有點(diǎn)挑食

• 張世川

  你不會(huì)都不吃肉或者乳制品吧

• ask_TO-Fv0

  平時(shí)吃的肉不是太多，可是我身邊的朋友也不怎么吃肉，她們都比我胖，她們連喝個(gè)奶茶都胖起來(lái)。

• 張世川

  有的人就是這樣，吃什么都吃不胖，但是你也要注意，盡量多吃點(diǎn)高蛋白的食物，少吃零食

• 張世川

  奶茶，飲料什么的少喝

• ask_TO-Fv0

  比如哪些是高蛋白的食物？麻煩醫(yī)生了，幫我指點(diǎn)指點(diǎn)

• 張世川

  豆類(lèi)，魚(yú)，肉

• ask_TO-Fv0

  豬肉 羊肉 牛肉都行嗎？

• 張世川

  可以啊

• 張世川

  早餐喝點(diǎn)豆?jié){，或一個(gè)星期吃了個(gè)雞蛋都行

• ask_TO-Fv0

  喝奶茶會(huì)影響長(zhǎng)胖嗎？

• ask_TO-Fv0

  就是每早一個(gè)雞蛋嗎？

• 張世川

  喝多了會(huì)長(zhǎng)胖，但喝多了對(duì)身體不好，一個(gè)星期吃?xún)扇齻€(gè)蛋就行，最好是土雞蛋

• ask_TO-Fv0

  土雞蛋是？

• 張世川

  鄉(xiāng)里自己自己家養(yǎng)的

• ask_TO-Fv0

  謝謝醫(yī)生

• 張世川

  不用謝

• ask_TO-Fv0

  如果還有其他建議的幫我提一下

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