腰酸全身無力手腳冰涼是為什么？

我經(jīng)常感覺腰酸，全身無力，手腳冰冷，跑步冒冷汗，氣色不好，臉色發(fā)黃

ask_284486 2014-11-18 23:51:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

吳艷霞 醫(yī)師

西湖南站街道站南巷社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站中醫(yī)綜合科

主治疾?。侯^痛，眩暈，失眠，感冒，胃腸炎，心悸，咳嗽，哮喘，神經(jīng)衰弱，尿道炎，前列腺炎，膀胱炎，腎盂，腎炎，慢性支氣管炎，中風(fēng)，囊炎、膽結(jié)石，肝硬化，黃疸，便秘等疾病

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我經(jīng)常感覺腰酸，全身無力，手腳冰冷，跑步冒冷汗，氣色不好，臉色發(fā)黃，
吳艷霞

你好，你說的情況可能是脾腎陽虛，氣虛，這個情況建議在家多艾灸來調(diào)理下，平時飲食要均衡，營養(yǎng)攝入豐富點(diǎn)，堅持調(diào)理就會好起來的，注意，不要熬夜，避風(fēng)寒！
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吃點(diǎn)什么東西好點(diǎn)
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由于在外面工作不方便
吳艷霞

這個季節(jié)可以多吃羊肉，狗肉，雞肉等來助陽，藥物建議：桂附地黃丸
吳艷霞

動則升陽，多運(yùn)動是很好的
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茍杞可能吃
吳艷霞

枸杞是滋陰的，相反的，你的情況不適合
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難怪越吃越不好
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紅棗可行
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山藥呢
吳艷霞

主要是要溫補(bǔ)，不是以補(bǔ)益氣血為主，紅棗山藥可以吃，但是不對證，可以作為輔助調(diào)理
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哪些東西可以常吃的，

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