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喝奶昔能替代早晚飯來(lái)減肥嗎?


,現(xiàn)在有許多營(yíng)養(yǎng)奶昔代替早晚餐減肥,這種奶昔真的能減肥嗎?喝了會(huì)不會(huì)反彈?

ask_pVNrE4 2014-10-28 10:40:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

胡金英 醫(yī)師

淶水縣中醫(yī)院   中醫(yī)科

主治疾?。焊忻啊⒖人?、慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、鼻炎

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  • ask_pVNrE4

    ,現(xiàn)在有許多營(yíng)養(yǎng)奶昔代替早晚餐減肥,這種奶昔真的能減肥嗎?喝了會(huì)不會(huì)反彈?

  • 胡金英

    你好,吃奶昔減肥如果不控制飲食也是減不了肥的,減肥是件比較困難的事情,要采取最自然的減肥方法,運(yùn)動(dòng)加飲食

  • ask_pVNrE4

    那你的意思就吃吃奶昔時(shí)控制好食欲就會(huì)減肥

  • 胡金英

    平時(shí)也要注意控制飲食

  • ask_pVNrE4

    嗯嗯

  • 胡金英

    如果沒(méi)有問(wèn)題,再見(jiàn)

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