戒煙兩個月口干舌燥晚上發(fā)夢怎么辦？

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• ask_erWsNM

  戒煙兩個月，睡眠障礙兩個月，每次醒來時(shí)間相差不遠(yuǎn)，再次入睡后外邊什么聲音都能聽到，不能深睡眠，開始一個月經(jīng)常心慌，后一個月有時(shí)心慌，晚上有口干咽燥，精神難集中，偶然會發(fā)夢，無手腳心發(fā)熱

• 在線醫(yī)生

  有可能是有一寫焦慮癥，還是需要自己克制的，也是有一些神經(jīng)衰弱，屬于戒煙綜合征，還是需要慢慢的來的

• ask_erWsNM

  我工作壓力不大，生活一般，就是睡眠不深入睡，白天上班沒精神，要如何處理

• 在線醫(yī)生

  還是需要多運(yùn)動的

• ask_erWsNM

  每天下午都打籃球

• 在線醫(yī)生

  中午休息嗎

• ask_erWsNM

  休息一會，不過睡不著的

• 在線醫(yī)生

  家族里的其他人呢

• ask_erWsNM

  沒有問題

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題嗎

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