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嚴重失眠了要怎么能入睡？

有醫(yī)生嗎？嚴重失眠了？？？？誰能開導(dǎo)一下讓我睡覺

ask_258642 2015-06-20 00:03:32

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王飛 醫(yī)師

肥城市中醫(yī)醫(yī)院   骨外科

主治疾?。乎撞抗钦勖撐患案鞌嗔?膝半月板與交叉韌帶損傷,尺橈骨骨干雙骨折,股骨粗隆間骨折,化膿性骨髓炎,多發(fā)性骨髓瘤,橈骨遠端骨折,肱骨外髁骨折,頸肩腰腿痛,股骨頸骨折,股骨干骨折,股骨頭壞死,開放性骨折

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  • ask_258642

    有醫(yī)生嗎？嚴重失眠了？？？？誰能開導(dǎo)一下讓我睡覺

  • 王飛

    你好，請問失眠多長時間了

  • ask_258642

    好幾個月了，只是偶爾失眠

  • 王飛

    你好，請問有什么心事嗎

  • ask_258642

    一失眠就到兩三點才睡著

  • ask_258642

    也沒什么大事

  • ask_258642

    只是躺在床上感覺喘不動氣

  • ask_258642

    抑郁的感覺

  • ask_258642

    怎么能快速睡著呢

  • 王飛

    你好，平常壓壓力大嗎

  • ask_258642

    大

  • ask_258642

    特別大，用腦特別厲害

  • 王飛

    你好，建議平常適當活動，適時休息，避免熬夜，勞累，適當活動鍛煉一下身體，放松心情

  • ask_258642

    平時干活就活動了，也挺累的

  • 王飛

    建議適當休息休息

  • ask_258642

    好吧。謝謝

  • 王飛

    不客氣，很高興為你解答，祝你健康

  • 王飛

    記得點評一下，謝謝

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