有的時(shí)候覺(jué)得特別累是不是有心理疾??？

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• ask_115854

  有的時(shí)候覺(jué)得特別累，覺(jué)得活著沒(méi)什么意義，我是不是有心理疾病

• 在線醫(yī)生

  你好歡迎來(lái)訪！

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)您的年齡性別？

• ask_115854

  21 女

• 在線醫(yī)生

  最近有什么煩惱壓力影響情緒嗎

• ask_115854

  不是最近，就是有的時(shí)候突然就想不開(kāi)了

• 在線醫(yī)生

  是偶爾的情緒波動(dòng)

• ask_115854

  對(duì)對(duì)

• 在線醫(yī)生

  建議經(jīng)常參加戶外有氧運(yùn)動(dòng) 感興趣的活動(dòng) 把情緒調(diào)動(dòng)起來(lái)

• 在線醫(yī)生

  多與朋友同學(xué)交流溝通 釋放不良情緒

• ask_115854

  而且還會(huì)莫名其妙的心情不好

• 在線醫(yī)生

  輕度的焦慮抑郁情緒 調(diào)整一下就會(huì)好起來(lái)的

• ask_115854

  我心理素質(zhì)特別差

• ask_115854

  我怕我調(diào)整不過(guò)來(lái) 我怕我會(huì)抑郁

• 在線醫(yī)生

  通過(guò)鍛煉自己逐漸積累經(jīng)驗(yàn) 自信

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)抑郁的 這是暫時(shí)的情緒很多人都有

• ask_115854

  醫(yī)生，你說(shuō)我用去醫(yī)院看心理醫(yī)生嘛

• ask_115854

  我正常嘛?

• 在線醫(yī)生

  自我調(diào)節(jié)一下 如果不見(jiàn)好轉(zhuǎn) 可以去醫(yī)院就醫(yī)

• 在線醫(yī)生

  情緒波動(dòng) 很多人都有 正常的

• ask_115854

  好的，知道啦，謝謝啦

• 在線醫(yī)生

  祝你健康快樂(lè)！

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