潔癖的心理疏導(dǎo)怎么做好呢？

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• ask_163368

  女，29歲。求潔癖的心理疏導(dǎo)，求潔癖的心理疏導(dǎo)，求！

• 在線醫(yī)生

  您好，可以具體談一談么

• ask_163368

  嗯就是，之前很怕臟然后，很怕那種發(fā)霉的東西，然后后來問了一些醫(yī)生，然后他們，嗯，幫我講解了一些然后現(xiàn)在就是，有一點豁然開朗了然后但是，只是還是很怕臟啊，就是這段時間都是，如果碰到了一點臟東西的話，就會，一直放不下心老放不下來，就是回家后用酒精噴了然后吧，衣服從里到雄渾的，然后洗頭洗澡腳，不然，心里就一直想說的是這件事情做什么事都心不在焉

• ask_163368

  現(xiàn)在英文，嗯，經(jīng)過幾次詢問大概有點了解了，嗯有一點點開始放開了，但是還希望能夠得到更多的，心理疏導(dǎo)，然后得到，完全的放松。

• ask_163368

  現(xiàn)在因為，嗯，經(jīng)過幾次詢問大概有點了解了，嗯有一點點開始放開了，但是還希望能1夠得到更多的，心理疏導(dǎo)，然后得到，完全的放松，還是會莫名其妙的覺得東西很臟了都不敢碰，特別是像有人得了皮膚病得過皮膚病碰東西，雖然就算別人告訴我不會傳染我也不敢碰

• 在線醫(yī)生

  我與他們不同的，臟是一種象征性的，你怕不是表面的臟，是臟背后需要自己覺察的意義。

• 在線醫(yī)生

  就是說你想消除這個東西，但是消除不掉，引起焦慮情緒的反應(yīng)。

• ask_163368

  什么不同？

• ask_163368

  你說的對啊

• ask_163368

  嗯，這事我會有那個蝴蝶效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)的心理，一直把它無限的擴大自己主觀地把它們擴大，然后就會很恐慌。

• 在線醫(yī)生

  可以這么理解

• ask_163368

  但是我不知道怎么克服因為第一個是我沒有太多的醫(yī)學(xué)常識分不清楚病菌跟細(xì)菌區(qū)別

• 在線醫(yī)生

  我覺得病菌是外來進(jìn)入我們身體的，細(xì)菌就是我們身體要有的東西

• ask_163368

  所以我恐慌啊

• 在線醫(yī)生

  對細(xì)菌，病毒恐慌

• ask_163368

  對病毒恐慌

• ask_163368

  病菌

• 在線醫(yī)生

  你覺得臟像是什么？

• ask_163368

  不知道啊

• 在線醫(yī)生

  你好好想一想，你怕不是臟，是臟背后的東西

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