水腫體質(zhì),不易瘦,想減肥平常要多吃些什么豆類(lèi)食品了
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水腫體質(zhì),不易瘦,想減肥平常要多吃些什么豆類(lèi)食品了。
米碩
您好
米碩
請(qǐng)問(wèn)有什么可以幫到您嗎?
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想減肥
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瘦不下來(lái)
米碩
之前試過(guò)什么方法呢?
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就少吃米飯,青菜也很少放油。這樣吃有半年,就瘦一兩斤。
米碩
運(yùn)動(dòng)嗎?
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每天跳繩200下,運(yùn)動(dòng)量少,要看孩子
米碩
主要是那一塊比較胖呢?
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肚子,,大腿,腰
米碩
介于您的時(shí)間問(wèn)題,可以試試中醫(yī)針灸埋線減肥
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那平??梢猿孕┦裁炊诡?lèi)嗎?
米碩
豆類(lèi)可以用紅豆,薏米等
米碩
新鮮蔬菜,水果
米碩
您好,請(qǐng)問(wèn)還有別的問(wèn)題需要幫助嗎?
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