發(fā)現(xiàn)自己很怕人，怎么辦？

醫(yī)生您好。我最近正在學(xué)游泳，發(fā)現(xiàn)自己很畏懼生人。就像在做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，感覺所有人都在看我，就會(huì)特別不自在。

ask_f7gC6E 2014-08-01 01:17:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

畢延波 醫(yī)師

長(zhǎng)治市潞州區(qū)第二人民醫(yī)院精神科

主治疾?。焊哐獕海悄虿?，胃炎，呼吸系統(tǒng)疾病，精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥、焦慮、強(qiáng)迫、恐懼、神經(jīng)衰弱、疑病癥、心因性精神障礙等各類精神障礙和心理障礙。

ask_f7gC6E

醫(yī)生您好。我最近正在學(xué)游泳，發(fā)現(xiàn)自己很畏懼生人。就像在做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，感覺所有人都在看我，就會(huì)特別不自在。
畢延波

你好，根據(jù)你提供的情況，我感覺你是個(gè)內(nèi)向的人，你可以讓自己多參加這樣的活動(dòng)，讓自己變成一個(gè)自信的人。
ask_f7gC6E

可是我覺得特別痛苦。上學(xué)期自我介紹的前一天晚上，我會(huì)輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著想著明天怎么辦，甚至有時(shí)候會(huì)覺得今晚就這么死掉好了
ask_f7gC6E

我在家里會(huì)特別活潑
畢延波

你的年齡，性別，文化
ask_f7gC6E

17 女高二
畢延波

你是不是對(duì)自己不是很自信呀？
畢延波

有問(wèn)題隨時(shí)咨詢我就可以“***”是我的id我會(huì)盡自己最大的力量幫您

展開全部?jī)?nèi)容