能有什么辦法能使大小腿變瘦 沒(méi)有復(fù)作用

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• ask_GSaaWs

  能有什么辦法能使大小腿變瘦 沒(méi)有復(fù)作用 不反彈

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)只能通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)了，每天抽出1小時(shí)的時(shí)間，慢跑，快步走，跳舞等都可以。同時(shí)適當(dāng)控制飲食，少吃能量高的食物，多吃苦瓜，黃瓜等

• ask_GSaaWs

  那黃瓜是涼拌還是摘來(lái)就吃

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)是隨意的，最好是生吃

• 在線醫(yī)生

  這是很不錯(cuò)的減肥食品

• ask_GSaaWs

  那是不是要吃到要吃到瘦到為止啊

• 在線醫(yī)生

  瘦了之后也可以吃，只是那時(shí)候就沒(méi)必要多吃了

• 在線醫(yī)生

  你不能把黃瓜作為唯一的減肥方法，運(yùn)動(dòng)才是首要的

• ask_GSaaWs

  哦 好 那謝謝了

• 在線醫(yī)生

  不客氣，還有其他問(wèn)題了嗎

• 在線醫(yī)生

  以后有問(wèn)題可以隨時(shí)找我，我每晚都在。

• ask_GSaaWs

  恩 好的

• 在線醫(yī)生

  恩

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