有了抑郁癥該怎么辦呢？

咨詢實錄內容

• ask_IPSnLQ

  失戀了，心情很低落，吃不下飯睡不著覺，白天上班晚上喝酒，但是還是睡不著，心好疼，怕自己得了抑郁癥，不知道該怎么辦

• 達粉會

  你好。我是心理科醫(yī)生達醫(yī)生。

• 達粉會

  失戀多久了

• ask_IPSnLQ

  達醫(yī)生您好

• ask_IPSnLQ

  四五天

• 達粉會

  為什么失戀的

• ask_IPSnLQ

  也不算失戀，就是我想看他在不在乎我，把我們的說說，留言刪了，他就對我冷淡了，我一直道歉一直服軟都不管用

• 達粉會

  請問你的年齡和性別？

• ask_IPSnLQ

  我問他是不是想分他說隨我的，聽語氣他不想分

• ask_IPSnLQ

  女的，20歲

• 達粉會

  既然你內心里這么在意他。

• 達粉會

  好好談談

• ask_IPSnLQ

  我在云南，他在湖南當兵，我們只見過一次，但他對我很好，不知道這次怎么了

• 達粉會

  哦

• 達粉會

  異地戀

• 達粉會

  是這樣子。跟他解釋一下。畢竟來說，異地容易產生誤會

• ask_IPSnLQ

  我解釋了

• ask_IPSnLQ

  我也在哄她

• 達粉會

  哦

• ask_IPSnLQ

  他說要冷靜

• 達粉會

  是的

• 達粉會

  兩個人都冷靜冷靜

• ask_IPSnLQ

  是不是他不愛我了，喜歡別人了，刪留言只是導火線

• 達粉會

  你先懷疑他

• 達粉會

  用自己的方式懷疑他

• 達粉會

  既然愛。那么就信任他。足夠的信任。理解。會讓愛越來越濃

• ask_IPSnLQ

  是的，他是這么說

• ask_IPSnLQ

  因為我在乎他，有是異地戀

• ask_IPSnLQ

  我知道錯了，我也后悔了，他還是不原諒我

• 達粉會

  既然在乎。那么冷靜下。

• 達粉會

  他也在乎這段感情。若不在乎。直接分手。就是了

• ask_IPSnLQ

  我也在安慰我自己，可是不管用，我吃不下東西，睡覺也沒睡意，閉上眼睛兩個小時都睡不著

• ask_IPSnLQ

  我是不是得了抑郁癥

• 達粉會

  是這樣子。你這樣的狀態(tài)。

• 達粉會

  給我打電話。做個心理疏導

• 達粉會

  對你有好處

• ask_IPSnLQ

  好

• 達粉會

  只是，電話需要簽約健康顧問。一個禮拜是150元。簽約以后，和我約定時間打電話

• ask_IPSnLQ

  那你告訴我是不是得了抑郁癥

• 達粉會

  你處于抑郁狀態(tài)中

• 達粉會

  是一種心理問題。

• ask_IPSnLQ

  嚴重下去會怎樣

• ask_IPSnLQ

  如果我不堅強他是不是看不起我

• 達粉會

  建議不要讓情緒堆積

• 達粉會

  你是你。

• 達粉會

  和他看不起沒關系

• ask_IPSnLQ

  我要怎么做才能挽回他

• 達粉會

  先冷靜下。

• 達粉會

  愛她。就信任他

• ask_IPSnLQ

  好

• 達粉會

  嗯

• 達粉會

  好的。祝你開心。有必要打電話咨詢。

• 達粉會

  方便的話。點評支持。謝謝。

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