四肢酸痛渾身乏力好長時間了怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_218428

  我四肢酸痛渾身乏力幾個月了今年29

• 于信玲

  年齡身高體重性別？

• 于信玲

  身體還有什么不舒服不正常的表現(xiàn)？

• ask_218428

  29

• 于信玲

  把舌頭的照片發(fā)一張過來看看

• ask_218428

  女

• ask_218428

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 于信玲

  身體還有什么不舒服不正常的表現(xiàn)？

• ask_218428

  沒有了

• 于信玲

  您的情況是肝郁脾虛的問題導致，與情緒飲食有關

• 于信玲

  與操勞過度、熬夜也有關系

• 于信玲

  可考慮選擇中藥如逍遙散、歸脾湯加減調治。

• 于信玲

  加強體育運動鍛煉，保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜

• ask_218428

  我也不超勞啊

• 于信玲

  避免中秘肥膩煎炸辛辣生冷硬食物，避免太安逸，太安逸也可以會出現(xiàn)這個問題的。

• 于信玲

  避免暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。

• ask_218428

  太安逸就是閑著對嗎

• 于信玲

  是的

• ask_218428

  我舌頭有問題嗎

• 于信玲

  舌頭顯示及您所敘述的癥狀表現(xiàn)提示您是我上述的那些問題

• 于信玲

  請參考上面的回復來調理，會好的

• 于信玲

  之后有什么問題可以再來找我，或簽約我的健康顧問私人醫(yī)生指定我咨詢或電話咨詢，再見！

• ask_218428

  謝謝

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