我是個憂郁著每天都想很多的事情該怎么辦呢？

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• ask_y4YmYk

  醫(yī)生，，我是個憂郁者，每天都想很多，整個腦袋就停不下來，就因為經(jīng)歷了一件事情感覺整個人都不是自己了，去年也有點小抑郁，但能很快調(diào)節(jié)過來，去年感覺自己身體不是這疼就那天疼，可能是抑郁導致的吧，但是我發(fā)現(xiàn)今年抑郁更嚴重，1個多月了，總是想很多事，每晚只有一點淺睡眠或完全失眠，但卻發(fā)現(xiàn)身體除了長痘其他疼痛癥狀都沒有了，還有去年還會感覺痛經(jīng)，上個月沒什么痛感，就是一直都有血塊行經(jīng)不暢，身體為什么會這樣

• ask_y4YmYk

  情緒很不穩(wěn)定，我可以暗示自己很多道理，去總是做不到

• ask_y4YmYk

  我就是和一個人交往沒多久自己主觀認為不合適，分了，后面有點舍不得，后面思索著想自己這樣應該找個什么樣的對象，我想到了一個和自己很有緣的以前的同學還是家里的，那種類型的會比較有安全感，總想這是天意的安排，但總想著自己的狀態(tài)會好不了，我還想要不要辭職專心調(diào)理身體，跟我同齡的同學都結婚了，我卻把自己折騰成這樣子

• ask_y4YmYk

  工作上還是會有些壓力，我該徹底放松自己還帶著工作慢慢調(diào)理呢，我很討厭后面找工作，家里沒人不能回家，也想著說在這邊住的地方辦個健身卡，天天去鍛煉身體，我這樣會無聊的不行吧，你說身體是不是在自由的狀態(tài)下是調(diào)理的效果會好些嗎

• 在線醫(yī)生

  我認為如果沒有影響到工作

• 在線醫(yī)生

  可以邊催眠調(diào)理邊工作

• ask_y4YmYk

  怎么催眠呢

• ask_y4YmYk

  我認為自己現(xiàn)在很神經(jīng)質

• 在線醫(yī)生

  可以當?shù)卣易稍儙熞部梢栽诖司W(wǎng)站訂購

• ask_y4YmYk

  心里意念特別弱，一個是很清醒的自己，渴望自己快點好起來，另一個是壞了的自己

• ask_y4YmYk

  明知這種狀態(tài)不好就總是這樣

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  一個意識中的

• 在線醫(yī)生

  一個是潛意識中的

• ask_y4YmYk

  算了，這個催眠也不管用，主要是自我的心理，只能靠自己戰(zhàn)勝

• 在線醫(yī)生

  而潛意識占上風

• 在線醫(yī)生

  恩，可能對你不管用，對大多數(shù)人來說都管用。因為大家都需要改變潛意識

• ask_y4YmYk

  潛意識就是壞的思維是嘛

• 在線醫(yī)生

  是

• ask_y4YmYk

  那我該怎么辦呢

• ask_y4YmYk

  我不想虐自己了

• 在線醫(yī)生

  我認為催眠治療可以幫助你

• ask_y4YmYk

  怎么催眠？

• 在線醫(yī)生

  去當?shù)卣易稍儙?p>

• 在線醫(yī)生

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• ask_y4YmYk

  我什么產(chǎn)品？

• ask_y4YmYk

  我現(xiàn)在24小時不睡覺都不困，以前還會頭痛，現(xiàn)在什么感覺都沒了

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  早些治療吧

• ask_y4YmYk

  我認為主要還是靠自己的意志力去戰(zhàn)勝

• ask_y4YmYk

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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