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自從生完孩子后脾氣越來越大控制不住自己怎么辦?

自從生完孩子后脾氣越來越大,還愛胡思亂想!控制不住自己怎么

ask_z9sMdI 2015-05-31 10:40:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

肖雯婷 四級檢驗師

永州市第三人民醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾病:心理咨詢方面的,營養(yǎng)學(xué),營養(yǎng)減肥,慢性疾病腰椎疾病的康復(fù)

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_z9sMdI

    自從生完孩子后脾氣越來越大,還愛胡思亂想!控制不住自己怎么辦

  • ask_z9sMdI

    醫(yī)生在嗎

  • ask_z9sMdI

    怎么不回答我啊,我都付錢了

  • ask_z9sMdI

    ????

  • ask_z9sMdI

    怎么這樣呢。那留著明天回答我行不?晚安

  • 肖雯婷

    你好,剛剛這邊網(wǎng)絡(luò)斷了,請見諒的

  • 肖雯婷

    好的,明天我回訪你,不需要重復(fù)交錢的,晚安

  • 肖雯婷

    你好,昨晚十點后網(wǎng)絡(luò)不好,請問是否是一個人帶孩子,沒有其他的生活呢

  • ask_z9sMdI

    不是一個人帶,我上班時我婆婆帶,可是我不放心她帶

  • ask_z9sMdI

    我除了上班就回家?guī)Ш⒆?p>

  • ask_z9sMdI

    其他幾乎沒出去過,

  • ask_z9sMdI

    我把我全部的精力和時間都給了孩子,月子里時可能才開始和婆婆住一起,對她的一些做法很反感,就莫名其妙的心里煩

  • 肖雯婷

    嗯。其實和老一輩有代溝是大家的集體現(xiàn)象

  • 肖雯婷

    但是你擔心你的婆婆帶,是怕她帶不好嗎

  • ask_z9sMdI

    她帶孩子很馬虎,不知道冷熱饑飽

  • ask_z9sMdI

    舉個例子吧,她有次把寶寶的鞋墊都放反著穿了

  • ask_z9sMdI

    然后我就特別不放心,再加上上班壓力大,我是干護士的,現(xiàn)在我就出現(xiàn)了這種情況,有時候我上班時會擔心婆婆帶孩子會不會看不好摔到她,腦子里還會出現(xiàn)一些情景,都是孩子出意外的情景,所以我害怕

  • ask_z9sMdI

    有時候我會聯(lián)想被車碰到啊,被壞人搶走啊,我都想在家按個攝影頭,你說我這是怎么了

  • 肖雯婷

    嗯,其實你接觸的是有那種意外過來的患者

  • 肖雯婷

    所以容易讓你聯(lián)想到一些不好的事情的

  • 肖雯婷

    但是有的事情不放心的地方也是可以和她溝通一下的

  • ask_z9sMdI

    這跟職業(yè)有關(guān)系嗎?以前怎么沒呢

  • 肖雯婷

    這些是你的工作初期接觸然后積累下來的

  • 肖雯婷

    義務(wù)人員很容易產(chǎn)生疑病,以及擔心自己或者身邊的人發(fā)生意外,以及潔癖的

  • 肖雯婷

    醫(yī)務(wù)人員

  • ask_z9sMdI

    怎么去控制呢

  • ask_z9sMdI

    這樣真的很害怕

  • 肖雯婷

    平時要適當?shù)暮湍愕钠牌艤贤ǎ涣饕幌聨殞毜?p>

  • 肖雯婷

    畢竟老人家有的可能方法不對,有的方面還是要肯定她的經(jīng)驗的

  • 肖雯婷

    平時要適當?shù)淖屪约菏巧畛鋵嵰恍?,不要老是想著這個方面的,有些事情謹慎是好,但是很多事情 是沒法估計的

  • ask_z9sMdI

    是啊,我也不想去想,可是控制不住

  • ask_z9sMdI

    有些事情說著容易做著難啊

  • 肖雯婷

    平時要慢慢的培養(yǎng)一些興趣愛好充實自己的生活

  • ask_z9sMdI

    孩子小,沒時間啊

  • ask_z9sMdI

    下班就很辛苦了

  • 肖雯婷

    比如聽聽舒緩的音樂

  • 肖雯婷

    因為有你的婆婆適當?shù)姆潘蓪δ闶怯斜匾?p>

  • ask_z9sMdI

    好吧

  • 肖雯婷

    其次,你首先之前也是沒帶過孩子的,你就怎么知道自己的帶孩子方式又一定是對的,你婆婆的一定是錯誤的呢

  • 肖雯婷

    你剛剛單指的舉例,是個偶然的,每個人都不可能一直正確

  • 肖雯婷

    但是不代表一次的錯誤就會一直的錯誤

  • ask_z9sMdI

    嗯,我沒懷孕之前很能包容人的,我也不知道為什么現(xiàn)在一點都不能原諒別人了,但是對照顧小孩方面我是絕對不允許一點錯誤的

  • 肖雯婷

    嗯,因為你太愛你的孩子造成的

  • 肖雯婷

    這個是很正常的,及時的去調(diào)整就好的

  • 肖雯婷

    你的婆婆也是愛你的孩子的

  • ask_z9sMdI

    是的吧

  • ask_z9sMdI

    可是哪個父母不愛孩子呢,別人怎么沒有這樣的事啊

  • 肖雯婷

    是的,這個和每個人的性格,以及是否有適當?shù)淖约旱纳钣嘘P(guān)系的

  • 肖雯婷

    你需要用其他的事情來淡化這個的,你這樣你的生活就只有這個事情充斥在你的腦海里

  • ask_z9sMdI

    好吧,我試試轉(zhuǎn)移注意力

  • 肖雯婷

    好的

  • ask_z9sMdI

    謝謝你

  • 肖雯婷

    不客氣的

  • ask_z9sMdI

    我再問一下,這是不是有強迫癥啊

  • 肖雯婷

    是有強迫的傾向的

  • 肖雯婷

    但是強迫是沒有特殊的藥物的,是需要用其他的事情慢慢去淡化這個

  • ask_z9sMdI

    嚴重嗎

  • 肖雯婷

    是需要及時調(diào)整的

  • 肖雯婷

    不然是會越來越嚴重的

  • ask_z9sMdI

    嗯,脾氣也特別差,容易激動

  • 肖雯婷

    平時煩惱的時候要及時和人傾訴

  • 肖雯婷

    以及尋求正確的發(fā)泄方式的

  • ask_z9sMdI

  • 肖雯婷

    平時練練瑜伽是可以適當?shù)撵o靜心的

  • ask_z9sMdI

    嗯好的

  • 肖雯婷

    好的

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