老是不相信自己剛才做過的事是強(qiáng)迫癥嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_874810

  老是不相信自己剛才做過的事，做了一次還要在重復(fù)做幾次，家里的門鎖我要確認(rèn)好幾遍看有沒有鎖好，這是強(qiáng)迫癥嗎

• 王飛

  你好，請(qǐng)問你這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_874810

  一年多了

• 王飛

  你好，請(qǐng)問平常壓力大嗎

• ask_874810

  心里壓力大，做事總怕出錯(cuò)

• 王飛

  你好，請(qǐng)問是不是對(duì)自己要求很高啊，平時(shí)緊張嗎

• ask_874810

  嗯

• ask_874810

  上班閑的時(shí)候，就嘻嘻哈哈，但是做事就是要確認(rèn)幾遍才放心

• 王飛

  你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況，你是過于細(xì)心謹(jǐn)慎，建議平常放松心情，不要過于集中于一件事

• ask_874810

  我已經(jīng)有一年多了這種情況，要怎么去治療

• ask_874810

  我也煩啊，一件事情確認(rèn)幾遍，就是不相信自己的眼睛

• 王飛

  你好，建議平常放松心情，適當(dāng)活動(dòng)，適時(shí)休息，避免熬夜及勞累，可是當(dāng)鍛煉身體，避免下意識(shí)提醒自己某事沒有做好，放松心情

• ask_874810

  嗯，謝謝

• 王飛

  不客氣，很高興為你解答，祝你健康

• 王飛

  稍后系統(tǒng)關(guān)閉后，可以點(diǎn)評(píng)一下嗎，謝謝

展開全部?jī)?nèi)容