失戀了心情抑郁該怎么辦？

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• ask_9wv1qA

  失戀了。心情抑郁。長(zhǎng)久不能接受現(xiàn)實(shí)。 睡眠不足。失去活下去的意義

• 孫彥齋

  你好！

• 孫彥齋

  “長(zhǎng)久不能接受現(xiàn)”有多久了呢？

• ask_9wv1qA

  有10天了

• ask_9wv1qA

  感覺堅(jiān)持不下去

• 孫彥齋

  你們的戀愛有多久？

• ask_9wv1qA

  兩年半

• 孫彥齋

  你對(duì)失戀這件事是怎么看待的呢？

• ask_9wv1qA

  其實(shí)我能接受正常的分手。但是因?yàn)槭虑樘蝗?。而且我們是十年好朋友。并且?dāng)天上午還特別好。下午就告訴我喜歡別人了

• ask_9wv1qA

  就是以前太好了

• ask_9wv1qA

  接受不了反差

• 孫彥齋

  十年的好朋友，一朝分開，又那么突然，你沒有心理準(zhǔn)備，你的感覺，是可以理解的。時(shí)間會(huì)讓你接受這個(gè)改變的。

• ask_9wv1qA

  我擔(dān)心的是熬不過。幾個(gè)簡(jiǎn)單例子。在一起的時(shí)候我有很多愛好。 現(xiàn)在呢。 就什么都沒有了。

• ask_9wv1qA

  而且睡不好覺。

• 孫彥齋

  你的生命，和他的愛比較起來，你更在乎哪個(gè)？

• ask_9wv1qA

  一做夢(mèng)就會(huì)想她。然后驚醒

• ask_9wv1qA

  沒準(zhǔn)是她的愛

• 孫彥齋

  哈哈

• 孫彥齋

  那你自己把自己看得那么輕

• 孫彥齋

  還有誰(shuí)會(huì)看重你呢

• ask_9wv1qA

  嗯。 因?yàn)槲矣X得我的一生是依靠別人的認(rèn)可下

• ask_9wv1qA

  從小到大都是

• 孫彥齋

  嗯

• ask_9wv1qA

  也是經(jīng)過這件事。我才發(fā)覺的

• ask_9wv1qA

  因?yàn)閷?duì)我自己好不能讓我快樂

• ask_9wv1qA

  而別人對(duì)我的認(rèn)可能讓我快樂

• 孫彥齋

  失戀了，是不是感覺自己不夠好，不夠優(yōu)秀？

• ask_9wv1qA

  是

• ask_9wv1qA

  實(shí)際上也是她的離開。讓我少了一個(gè)一直認(rèn)可我的人

• 孫彥齋

  失戀了，說明你和男朋友之間不合適，每個(gè)人都會(huì)在時(shí)機(jī)對(duì)的時(shí)候遇到對(duì)的人

• ask_9wv1qA

  最關(guān)鍵是在一起的時(shí)候特別好

• 孫彥齋

  過去的不在

• ask_9wv1qA

  可是放不下。 走過的路路太多。 太容易觸景生情

• 孫彥齋

  是的，允許自己有一段時(shí)間吧

• 孫彥齋

  時(shí)間是最好的老師

• ask_9wv1qA

  好吧。

• 孫彥齋

  無(wú)論在什么情況下，看重自己的生命比其他的更重要

• 孫彥齋

  因?yàn)橹挥心阕约旱纳?，?huì)陪伴你一生??！

• ask_9wv1qA

  謝謝

• 孫彥齋

  有事情再來找我吧。我是心理科的孫彥齋醫(yī)生。

• ask_9wv1qA

  好的

• 孫彥齋

  祝你安好！

• ask_9wv1qA

  好的

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