家里老人,80歲,女。因不經(jīng)?;顒?dòng),雙腿無力。該怎樣適應(yīng)性的鍛煉,平時(shí)該注意些什么
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家里老人,80歲,女。因不經(jīng)常活動(dòng),雙腿無力。該怎樣適應(yīng)性的鍛煉,平時(shí)該注意些什么
王建春
肯定最好能主動(dòng)運(yùn)動(dòng)最好
王建春
這個(gè)就是廢用性萎縮
王建春
不鍛煉肌肉自己萎縮的
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哦哦,那在運(yùn)動(dòng)鍛煉過程中要注意補(bǔ)充些什么呢
王建春
營(yíng)養(yǎng),鈣質(zhì)
王建春
可以扶著鍛煉
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哦哦,好的
王建春
長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng),也容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的
王建春
請(qǐng)問你還有什么問題嗎?
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哦哦,沒有了,謝謝醫(yī)生
王建春
不客氣
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好的,謝謝
王建春
感謝了
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