我得了抑郁癥,怎么辦

      你好,經(jīng)常感覺郁悶的人,往往什么事情都不想做,做什么都提不起勁.越是提不起勁就越郁悶,這樣惡性循環(huán)似的折磨自己,心情自然就很差.讓自己的心情好起來吧,暫時把煩惱放在一邊,卸下自己的保護罩,穿件自己喜歡牛仔褲,帶上耳機,嚼著口香糖,到室外呼吸下新鮮空氣,放松自己的每一個神經(jīng)細胞!
      解決問題在于方式,改變下一成不變的生活模式；更換下房屋長久不換的擺設；吃一頓具有異國風味的晚餐；讓生活充滿多姿多彩的氣息!另外,盡可能多的培養(yǎng)自己的興趣,一方面,興趣多一點對自己將來的發(fā)展有好處,另一方面,在心情郁悶的時候,可以將自己投入其中,而且還可以有選擇地投入自己的精力.
      

      目前抑郁癥最佳治療方法是藥物治療,同時輔以心理治療.而藥物治療建議你采用中藥.抑郁癥經(jīng)過合理的治療是完全可以治愈的.不要總躺在床上,多做戶外運動,同時要樹立信心,積極的治療. 我建議你采用中藥治療.必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調理,再加上心理調理,情趣調理三位一體的治療方法才能達到好的治療效果.我們需要知道您的詳細病情,你也可以直接與我聯(lián)系,希望我們對您能有所幫助.
      

      你的病情是醫(yī)生確診的嗎?現(xiàn)在服用藥物治療了嗎?抑郁是人類第一精神殺手,對人的危害很大,會徹底改變人類對世界和了際關系的改變,甚至有的病人會發(fā)生自殺的慘劇,我建議你還是最好服用一些純中藥調理治療,同時配合一些心理疏導,中藥標本兼治,而且毒副作用小,沒有依賴性,效果也是很好的,如有需要可以跟我聯(lián)系,根據(jù)你的實際情況,給你一些合理性的建議
      
      以上是對“我得了抑郁癥,怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      
       抑郁癥不易治愈且容易復發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了某些疾病的癥狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發(fā),因此建議你最好采用“純中藥配合心理治療”可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝解郁,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.俗語說“心病還需心藥醫(yī)”,只有從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因才可以達到根治.
      如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的診室,再詳細的告知病情,我們會給出詳細的合理的治療方案,
       祝早日康復!