運(yùn)動(dòng)后大腿內(nèi)側(cè)抽筋，隔斷時(shí)間沒(méi)運(yùn)動(dòng)再去運(yùn)

      病情分析：
      你好，身體的情況考慮與有鈣質(zhì)鈣劑補(bǔ)充不夠影響也有關(guān)聯(lián)的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身體大腿的情況，補(bǔ)充些鈣質(zhì)鈣劑，可服用碳酸鈣D3顆粒，治療的，祝身體健康
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)上述不適的癥狀，考慮是缺鈣，的可能性比較大，需要及時(shí)就診，對(duì)癥處理，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)微量元素的檢查，就可以明確診斷是否缺鈣，根據(jù)檢查的結(jié)果，按醫(yī)囑及時(shí)的對(duì)癥治療，平時(shí)多吃奶制品，豆制品，新鮮的果蔬，
      

      病情分析：
      考慮缺鈣引起的現(xiàn)象，會(huì)有頻繁抽筋，身體乏力，過(guò)度勞累之后癥狀加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，注意休息和保暖，增加體育鍛煉和陽(yáng)光照射，有利于鈣質(zhì)吸收，可以有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)后大腿內(nèi)側(cè)抽筋，隔斷時(shí)間沒(méi)運(yùn)動(dòng)再去運(yùn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮劇烈運(yùn)動(dòng)引起的肌肉疼痛，抽搐的癥狀可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般休息一周就可以改善癥狀，平時(shí)需要循序漸進(jìn)運(yùn)動(dòng)，才能改善你的病情及疼痛。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況也可能與你運(yùn)動(dòng)之前準(zhǔn)備活動(dòng)沒(méi)有做充分有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你平時(shí)運(yùn)動(dòng)前要充分做準(zhǔn)備活動(dòng)，且平時(shí)多吃富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶蝦皮麻醬等。