健康咨詢描述: 我的一個舍友和我是朋友,但因為發(fā)生過矛盾,關(guān)系漸漸淡了,她和另一個女生玩得很好,和我都沒話說了,我很難受,也不想和她說話,可嘴上說把我當(dāng)朋友,我真不明白,并且我不和她說話,她就對宿舍其他人很好,故意冷落我,我真的不知道怎么做,反正內(nèi)心現(xiàn)在很討厭她,就想避開她,感覺她在拉攏我身邊的人孤立我
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,如果你們是朋友,建議不要在意她的行為
指導(dǎo)意見:
你們的關(guān)系可以像原來一樣,你也不要太在意,他對你的態(tài)度也可以像原來一樣的對待她,這樣可以緩解兩人之間的矛盾,如果總是僵化對雙方都不好。
病情分析:
你好,人際關(guān)系最重要的是心理距離,所以首先是看重她身上的優(yōu)點長處。
指導(dǎo)意見:
她拉攏你身邊的人孤立你,其實在內(nèi)心深處也是在意你的表現(xiàn)。你不妨?xí)簳r放下對她的成見,多看你們曾經(jīng)的美好,主動接觸她。和身邊其他人也要積極主動的多聯(lián)系。
我想靠近,但總感覺這樣做太低下了,有種祈求的感覺,就是總想躲開她,避開她的眼神,感覺她好陰險,真的很難過很傷心,什么心里話都給她說,以前多么好,現(xiàn)在成仇人了,她特別會拉攏別人,我又好要面子,所以總不想低頭,也該怎么辦
嗯,理解你的感受,你是有點耿直。你怎么看她,決定了你們的關(guān)系的遠(yuǎn)近。她未必陰險?;蛘咄艘徊街v是陰險,也有另外的特質(zhì)優(yōu)點。主動靠近她,也不是祈求與低下,如果你主動幾次,她依然冷漠,可以不必再挽回。做普通同學(xué)也可以。畢竟不是所有人都能做朋友。
謝謝醫(yī)生,我試一下,主要是我的心真的被她傷透了,如果不行,我想放棄這段友誼,我比較重感情,希望放下慢慢也就不在意她了
不客氣的。成長就意味著挑戰(zhàn)與擴容,也意味著要經(jīng)歷一些苦痛。 首先是調(diào)整好自己的心態(tài),再去調(diào)整和她的關(guān)系。不然效果不會太好。 祝福你!
可現(xiàn)在我都沒以前那么開心了,也幽默不起來了,每天都很憂郁想太多很落寞,感覺有些孤獨,我和別人誰玩得好,她就會去和誰拉好關(guān)系,拉開我和別人距離,我搞不明白這一點,也挺生氣的,都有點恐懼對她,好有壓力,弄得我和別人玩還要躲開她,害怕她又?jǐn)嚭停杏X不是真朋友,問題是她現(xiàn)在干啥都去找那個和她玩的好的女生,我們現(xiàn)在距離越來越遠(yuǎn)了,她們在一起玩學(xué)習(xí)吃飯,我在時她們表現(xiàn)得很親近,我感覺我真像被拋棄似的,我真的很糾結(jié),醫(yī)生,能給我點意見嗎
對她有些恐懼,有壓力,躲避她,在這樣的狀態(tài)下去調(diào)整和她的關(guān)系,效果不會理想。先調(diào)整自己。客觀全面的看待她。
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