膽固醇偏高，低密度膽固醇，無癥狀

      女性27歲，化驗血脂膽固醇偏高，平時吃肉少，無癥狀。建議平時注意飲食少吃辛辣刺激及油膩生冷，瘦肉可以適當吃一些，注意適當運動鍛煉，每周堅持有氧運動最少兩次，每次不少于30分鐘。多喝點熱水。可以先不用藥治療。
      

      這個和肉食類的食物其實沒有什么關系，其實是主要是和自身的代謝因素有關系，如果平時代謝比較慢或者是運動較少，它也可能會造成膽固醇增高的問題，或者是有營養(yǎng)的物質攝入比較少。
      

      指導意見：
      你上述的化驗的情況，顯示有高脂血癥的情況，如果你平時沒有高血壓的情況，也沒有冠心病及糖尿病的情況，上述的高脂血癥的情況，可以通過控制飲食及適當的運動，定期復查血脂觀察是否可以恢復，如果不可以恢復可以考慮使用降脂藥物治療。
      
      以上是對“膽固醇偏高，低密度膽固醇，無癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！