壓力大要怎么去解壓呢？

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• ask_618211

  我想解壓，壓力大，睡著了跟沒睡一樣，白天沒精神，困

• ask_618211

  睡不好覺太累了

• 在線醫(yī)生

  不好意思，剛才沒看到

• 在線醫(yī)生

  請問你多大？

• ask_618211

  28

• 在線醫(yī)生

  壓力來自什么

• ask_618211

  以前做生意賠了，欠點(diǎn)錢

• ask_618211

  主要是睡不好

• ask_618211

  我也沒覺得有壓力

• 在線醫(yī)生

  胡思亂想？

• ask_618211

  睡醒了跟沒睡一樣，很累

• ask_618211

  白天沒精神，困

• 在線醫(yī)生

  睡幾個(gè)小時(shí)

• ask_618211

  晚上九點(diǎn)十點(diǎn)，到早上八點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  睡眠質(zhì)量不好

• 在線醫(yī)生

  上床到入睡要多長時(shí)間

• ask_618211

  躺下就能睡著

• 在線醫(yī)生

  做夢嗎？

• ask_618211

  偶爾做夢

• ask_618211

  可能進(jìn)入不了深度睡眠吧

• ask_618211

  白天困的不行

• ask_618211

  正常說的話，睡眠時(shí)間也夠了啊

• 在線醫(yī)生

  軀體有不舒服嗎？比如太熱，太冷，打鼾，晚上經(jīng)常去洗手間

• ask_618211

  沒有

• ask_618211

  有時(shí)候頭疼

• ask_618211

  頸椎疼

• 在線醫(yī)生

  白天難以保持清醒的狀態(tài)

• ask_618211

  對

• ask_618211

  尤其開車，困死了

• 在線醫(yī)生

  做事情有

• 在線醫(yī)生

  困難

• ask_618211

  沒困難

• ask_618211

  黑眼圈

• ask_618211

  別人看著也沒精神

• 在線醫(yī)生

  與人同睡一床或有室友

• ask_618211

  女朋友

• 在線醫(yī)生

  她影響你嗎？

• ask_618211

  經(jīng)常干架

• 在線醫(yī)生

  每天嗎？

• ask_618211

  隔一天差不多

• 在線醫(yī)生

  她睡覺打鼾嗎？

• ask_618211

  不打

• ask_618211

  也聽不見，

• 在線醫(yī)生

  你睡覺時(shí)，呼吸之間有沒有長時(shí)間停頓

• ask_618211

  沒有感覺呀

• 在線醫(yī)生

  你的腿是否有抽動或者痙攣睡覺時(shí)

• ask_618211

  沒有

• 在線醫(yī)生

  睡覺時(shí)是否有其他睡不安寧的情況

• ask_618211

  沒有啊

• ask_618211

  很快就睡了

• ask_618211

  就是困

• 在線醫(yī)生

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_618211

  啥意思呀

• 在線醫(yī)生

  給你做的睡眠質(zhì)量量表

• 在線醫(yī)生

  你心情咋樣

• ask_618211

  心情沒變化

• ask_618211

  不高興也不難過

• 在線醫(yī)生

  心煩，焦慮嗎？

• ask_618211

  一根橫線一樣

• ask_618211

  沒感覺焦慮的

• ask_618211

  就是想賺錢

• 在線醫(yī)生

  都想賺錢

• 在線醫(yī)生

  你們那兒有睡眠門診嗎？

• ask_618211

  我也不知道有木有

• ask_618211

  去睡眠門診減產(chǎn)嘛？

• ask_618211

  她們會不會說我神經(jīng)衰弱啊

• 在線醫(yī)生

  睡眠質(zhì)量差

• 在線醫(yī)生

  去醫(yī)院看看吧，睡眠門診能夠提供比較專業(yè)的治療辦法

• ask_618211

  嗯嗯

• ask_618211

  好的

• ask_618211

  謝謝啦

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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