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蛋白質(zhì)粉有啥作用 ?

蛋白質(zhì)粉有啥作用 ?對受傷后的愈合有好處么 ?是不是可以促進肌肉增長 ?有沒有副作用呢 ?我很瘦,想胖點 ,吃的很多,就是不胖 !

ask_490749 2014-07-11 19:48:06

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉杰 醫(yī)師

重慶市璧山區(qū)人民醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。禾悄虿?,高血壓等內(nèi)科相關(guān)疾病治療

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  • 劉杰

    您好!這里是快問醫(yī)生服務(wù)咨詢平臺,我是劉醫(yī)生,很高興為您服務(wù)!請問有什么需要幫助的嗎?(因不能面診,我的建議僅供參考)

  • ask_490749

    蛋白質(zhì)粉有啥作用

  • ask_490749

    對受傷后的愈合有好處么

  • 劉杰

    可以補充蛋白質(zhì)啊

  • ask_490749

    有沒有副作用呢

  • 劉杰

    有一定的好處

  • 劉杰

    但是沒必要

  • 劉杰

    不要吃太多就沒有什么副作用

  • ask_490749

    是不是可以促進肌肉增長

  • 劉杰

    可以促進傷口的愈合

  • ask_490749

  • 劉杰

    就自己飲食上補充營養(yǎng)就可以了

  • 劉杰

    吃富含蛋白質(zhì)的食物就可以了

  • ask_490749

    我很瘦,想胖點

  • ask_490749

    吃的很多,就是不胖

  • 劉杰

    吃那個胖不了的

  • 劉杰

    不胖好,胖了不好,很多疾病都喜歡胖子

  • ask_490749

    有什么好的建議

  • ask_490749

    主要是太瘦了,170體重60公斤

  • 劉杰

    可以了,不算瘦了

  • ask_490749

    大家都說瘦

  • 劉杰

    您現(xiàn)在多大了?

  • ask_490749

    蛋白質(zhì)粉是不是對健身有效果

  • ask_490749

    25

  • 劉杰

    沒什么效果

  • ask_490749

  • 劉杰

    成家立業(yè)了嗎?

  • ask_490749

    有工作,

  • ask_490749

    有對象,沒結(jié)婚

  • 劉杰

    現(xiàn)在不要刻意想長胖,以后生活安定了可能還會長的

  • 劉杰

    到時候又想減肥的

  • 劉杰

    您現(xiàn)在這身高體重正好

  • ask_490749

    周圍人都很胖,覺得自己很瘦弱

  • 劉杰

    沒事的

  • ask_490749

    肌肉也很明顯,就是感覺瘦

  • 劉杰

    恩,那說明身體很好啊

  • 劉杰

    您要糾正您的觀點,您現(xiàn)在的身材很好

  • ask_490749

    好吧

  • ask_490749

    對象老說我瘦,沒有安全感

  • 劉杰

    恩,請問您還有其他問題嗎?

  • ask_490749

    沒了

  • 劉杰

    恩,好好給她說

  • 劉杰

    胖很了,生病了才沒安全感

  • 劉杰

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  • ask_490749

    再見

  • 劉杰

    再見

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