早上起來感覺頸椎有點僵硬有點疼怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_M5_jNU

  1.早上起來感覺脖子或者說是頸椎有點僵硬，有點疼，特別是點頭的動作會比較疼，要活動活動才會好，好像感覺在背上有兩根勁（大概在腰的兩側(cè)上方），就是勾頭的話會感覺那里也有些酸疼，不知道會是什么問題啊。 2.原因我也不清楚啊，猜測是不是枕頭不合理 3.好像以前沒有，現(xiàn)在有一段時間了，斷斷續(xù)續(xù)兩三月

• ask_M5_jNU

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  你這個可能是落枕或者頸椎病，跟你睡高枕頭有關(guān)系，建議平時少低頭多做頭后仰運動，配合針灸理療及藥物塞來昔布對癥治療

• 在線醫(yī)生

  以上為個人推薦藥物，具體使用劑量請咨詢醫(yī)院或者藥店。

• ask_M5_jNU

  要不要去拍個片啥呢，周醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  以前有沒有疼痛癥狀

• ask_M5_jNU

  我昨天就枕了幾層衣服睡覺，早上起來感覺好一些，我自己也在想會不會是枕頭過高的問題，以前沒有，一般就是早起，最近兩三個月吧，會不會工作影響，因為最近天天坐電腦前

• 在線醫(yī)生

  那你的工作是主因，睡高枕頭是誘因

• ask_M5_jNU

  請問周醫(yī)生，畢竟工作還是工作，有沒有什么良方呢

• 在線醫(yī)生

  這個必須要注意休息好

• ask_M5_jNU

  要換枕頭嗎？要不要都試試

• 在線醫(yī)生

  你不用睡枕頭了

• ask_M5_jNU

  比如說低的枕頭，硬的枕頭，軟的枕頭

• 在線醫(yī)生

  不睡了

• ask_M5_jNU

  ??？不睡枕頭嗎？那會感覺太平了啊

• 在線醫(yī)生

  平時多看看天空

• 在線醫(yī)生

  就是要這樣才有效果

• ask_M5_jNU

  哦，好的好的

• ask_M5_jNU

  謝謝周醫(yī)生

• ask_M5_jNU

  這個微信群太棒了

• 在線醫(yī)生

  不客氣，祝你健康快樂，有疑問歡迎咨詢。再見

展開全部內(nèi)容