我今年高三十七歲了,但是都說(shuō)高三了都會(huì)瘦下來(lái),但是為什么我的體重一直在升
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我今年高三十七歲了,但是都說(shuō)高三了都會(huì)瘦下來(lái),但是為什么我的體重一直在升?
呂善廣
你好,根據(jù)你目前的情況來(lái)看,一般如果是體重增加的話,考慮是由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起的體重增加,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
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一年升兩斤
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快到一百了
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就差幾斤了
ask_AsDd2c
晚上不吃晚餐這樣可以嗎?
呂善廣
男生還是女生
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女生
呂善廣
吃飯多不多的
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平時(shí)在學(xué)校吃二兩,有時(shí)候吃得完,有時(shí)候剩下一半
呂善廣
大便好不好的
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每天中午都排
呂善廣
有便秘嗎?
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沒(méi)有
呂善廣
其他還有什么不好的沒(méi)
ask_AsDd2c
沒(méi)有啊!所以就問(wèn)你哦!
ask_AsDd2c
???
呂善廣
那我建議你平時(shí)可以適當(dāng)少吃點(diǎn) 同時(shí)配合運(yùn)動(dòng) 是能瘦下來(lái)的
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