女孩子17歲了還能長個嗎 每天晚上都會喝

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• ask_XTfZyA

  女孩子17歲了還能長個嗎 每天晚上都會喝黃瓜籽粉兌牛奶 或者說怎么樣還能再長個啊

• 孫文賢

  一般17歲，還是可以增長身高的，因為女性一般是在21歲左右停的增高，建議需要平時多補(bǔ)充牛奶以及需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，那就是保持每天充足的睡眠，黃瓜對牛奶，是沒有必要的單純部分牛奶就可以。

• ask_XTfZyA

  黃瓜籽粉不是補(bǔ)鈣的嗎 要多吃些什么或者什么類型的運(yùn)動才能再長10厘米的個子啊

• 孫文賢

  10厘米可能比較難，的一般可以多吃排骨湯魚類堅果類，這些蛋白食物，但就是需要多運(yùn)動例如籃球彈跳，等。

• ask_XTfZyA

  籃球彈跳....高三運(yùn)動都難154的女生咋去打籃球 

• 孫文賢

  身高矮不一定不能打籃球啊，打籃球不是目的。

• ask_XTfZyA

  那我每天早上起來往上蹦50下吧 打籃球太丟人了 球都扔不到籃筐的高度 

• 孫文賢

  你可以做多做彈跳例如單杠可以的。

• 孫文賢

  那就是需要保持充足的睡眠哦。

• ask_XTfZyA

  苦逼高三黨從不妄想充足睡眠 

• 孫文賢

  那你至少要保持每天有八個小時的。

• ask_XTfZyA

  壓腿有幫助嗎

• ask_XTfZyA

  還有舞蹈室老師讓每天墊腳靠墻站 

• 孫文賢

  這些是可以的。但需任何單方面都是沒有大的作用，飲食睡眠運(yùn)動，都是需要的

• ask_XTfZyA

     好難啊

• 孫文賢

  你還有問題嗎？

• ask_XTfZyA

  是不是小孩都會有一階段會竄個的

• 孫文賢

  沒有這個說法一般就是青春期是增高的時間。

• ask_XTfZyA

  我從小就沒有想的特別快的一段

• 孫文賢

  身高是和遺傳有關(guān)系的飲食睡眠運(yùn)動都有關(guān)系的。。

• ask_XTfZyA

  對了..臉上的脂肪粒油脂粒有什么處理的辦法嗎

• 孫文賢

  這個屬于皮膚科的問題，我可能要幫你轉(zhuǎn)到皮膚科好嗎？

• 孫文賢

  我?guī)湍懵?lián)系其他專家好嗎？皮膚科的。

• ask_XTfZyA

  嗯呢

• 孫文賢

  我現(xiàn)在幫您轉(zhuǎn)接了。

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